常年吃米饭和常年吃馒头，哪个对身体更好？或许很多人都吃错了 / 开普饭

有人爱喝汤,有人爱喝粥. 但是得了糖尿病后汤照喝,却不能喝粥了? 这怎么能行? 现代社会信息发达,关于糖尿病的种种信息广泛受到关注.各类来自专业医生的保健分享与不知来路的传言混杂,也有很多人把自认正确 ...

记得小时候家里做饭做菜还会用猪油,和家里自己种的花生榨的油一起吃. 后来,荤油尤其是猪油,对身体不好,会升高胆固醇诱发冠心病的说法,越来越多,家里也慢慢的不再吃猪油了. 慢慢的这甚至成为大家默认的常识 ...

马上就要过年了,现在非常多的家庭都开始成袋成袋地往家里买瓜子,这可以说是家庭里不可以缺少的零食,但是也有很多人说瓜子不能吃多了,否则会让人上火,也有人说一粒瓜子一粒油,长期吃瓜子会让人长胖. 尤其是在 ...

虽然说生活中唯有美食不可辜负,但是如果我们太贪恋"美食"也是会让你的胃很受伤的.到时候吃点硬的,胃就会不舒服,吃点凉的胃就要难受,吃点辣的,胃就要疼给你看,连喝点牛奶. 胃也要胀气 ...

关于韩国人爱吃方便面这件事,可谓是人尽皆知,在一些热播韩剧.韩综里,都经常出现韩国明星大快朵颐方便面的场景,韩国甚至每年都有举办"方便面博览会". 韩国本土方便面品牌主要是农心.三 ...

瘦肉炒韭菜花材料:韭菜花150克.猪肉100克.胡萝卜半根色拉油适量.食盐5克.酱油1小勺.淀粉1勺.胡椒粉适量. 做法: 1.准备好所有材料,韭菜花切4-5cm左右的长度,瘦肉切丝或者片都行,胡萝 ...

通常我们所说的"胃炎",系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病. 自胃镜及胃黏膜活检病理检查广泛应用以来,对本病认识有明显提高.胃镜下将慢性胃炎分为慢性非萎缩性胃炎 ...

导语:随着社会的不断发展,如今市面上出现了各种各样复杂的美食,比如说网红月亮馍,或是令许多人闻风丧胆的臭豆腐,虽然看似非常的简单,但是经过厨师的双手却又将其制作的美味又有营养. 但其实很多食物都属于垃 ...

想看往期健康普及老安谈健康老安为您解疾病之惑,纠养生之误! 2篇原创内容 Official Account 红枣被视作养生佳品,煲汤.熬粥放上几颗,光看着就很滋补.但网上流传的关于红枣的养生贴士让 ...

"一日之计在于晨",早餐也成为一天当中非常重要的一顿饭,它的作用不仅仅是"填饱肚子",对保障人体健康.维持体能.提高学习和工作效率都有着很大帮助,因此营养方面也 ...

常年吃米饭和常年吃馒头，哪个对身体更好？或许很多人都吃错了