焦虑与抑郁的朋友请注意：这些食物不能吃！（上） / 开普饭

什么是糖上瘾?糖究竟是什么?这里的糖,主要是指碳水化合物含量高的食物,典型的就是各种精制糖(白砂糖.葡萄糖等),以及大量含糖的加工食物(面包.甜点.饼干.蛋糕等).吃大量糖会造成龋齿.肥胖,增加代谢综 ...

无糖饮料成为新宠.可那些五花八门的无糖饮料真的不含糖吗? 问:无糖饮料真的不含糖吗? 答:无糖饮料并非真的一点不含糖! 无糖饮料是指不含淀粉水解的糖类,如蔗糖.葡萄糖.麦芽糖等,而采用甜味剂作为糖替代 ...

很多人都知道运动和良好的饮食可以保持大脑和心脏健康,但是还有其他的方法来保持身体健康和有活力的心脏. 有哪些方法可以保持大脑和心脏健康? 1.摄入银杏叶提取物银杏叶提取物来自银杏树的叶子,银杏传统上 ...

生命时报2020-12-12 09:41:00 中国注册营养师韩冬梅最近几年,无糖饮料成了饮料界的"网红".数据显示,近六成的中国消费者购买过无糖饮料, 2019年销售额同比增 ...

您知道抑郁或者焦虑患者不能吃的6种食物吗?得了抑郁该怎么办? 没有抑郁或者焦虑的人可能无法感受到抑郁或焦虑的痛苦.患有抑郁的人每天过着生不如死的生活,每天都会感到痛苦,有时会痛苦地哭泣,也不知道为什么 ...

" 有些食物应免尽免,关键是需要知道到底是什么?" 健康的食物最重要昨天我们已经描述了很多与焦虑与抑郁相关的食物,但是这个清单没那么容易就一次拉完,所以我们今天需要再花一定的篇幅 ...

再过几天就要立春了,这个寒凉阴霾感冒咳嗽高发的冬季终于要翻过去了! 但许多家长反应,孩子咳嗽很长时间了,中药.西医.贴敷.食疗都用过了,为什么还是好不利索,总是睡前晨起咳嗽几声,很烦人! 还有一部分孩 ...

曾红极一时的F4成员朱孝天表示过自己患有纤维肌痛综合征,因担心会遗传所以一直不敢要孩子:美国歌手Lady Gaga也曾因此病暂退歌坛,休养身体.纤维肌痛症到底是啥? 常常觉得浑身难受,哪哪都痛,到医院 ...

简介:黄煌,1954年出生于江苏江阴,江苏省名中医.南京中医药大学基础医学院教授.博士生导师:江苏省政协常委委员.农工民主党江苏省委副主委.农工民主党南京市委主委. 古代的壮胆方,传统的清热化 ...

学习<缠中说禅>的股民朋友请注意,这篇文章一定要收藏并且看完,据说全世界有500万人学习过<缠中说禅>,但是很多人对什么是中枢?什么是趋势背驰和盘整背离一头雾水,直接上干货: ...

作为一个爱吃面的人,御品坊美食特产馆小编曾经在深圳待过一段时间,其实,南方什么都好,就是北方人去了,可能偶尔碰到一家包子店就能开心好几天......在南方的很多地方,面食最多就是早餐或者是小吃,很少有 ...

散户朋友请注意,看分时图便可以知道当天的高点,规避遇到的这6种分时图会让你收获颇丰,下面我就来分享给大家. 很多散户朋友是不是都遇到这种问题,想要把手里股票出局的时候,看着分时不知道哪里是高点,在哪里 ...

中国大一统王朝,历代袭帝位关系表.包含汉.隋.唐.宋.元.明.清. 大汉,汉族称呼的来历(以前叫华夏族),世界第一大强国.建立丝绸之路,影响深远.东汉末年分了三国. 世袭中,也体现了蜀汉刘备等.南朝宋 ...

焦虑与抑郁的朋友请注意：这些食物不能吃！（上）