烹调中的五大“保钙”窍门 / 开普饭

补钙,是一辈子的事情.胎儿时期,孕妈妈要补钙:成长期,为了长高要补钙:成年后,预防骨质疏松要补钙. 虽然"补钙"的口号喊得响,但是,中国人的"钙缺口"可一点都不 ...

多吃蔬菜有益健康.而绿叶蔬菜是钙.钾.镁等矿物质元素及维生素的完美来源, 又含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘,非常适合日常食用. 这里为大家介绍7种常见又营养的美味绿 ...

蔬菜.水果.茶.谷物如藜麦.燕麦和全麦面粉等都被认为是健康食物,不过有一点需要引起我们的注意,那就是在这些食物中,往往都含有对人体健康有害的物质-草酸.草酸是怎么回事?它对健康有什么危害?怎样减少它的 ...

草酸广泛存在于菠菜.大黄.可可.茶以及其他深色的绿叶蔬菜和植物中.高草酸食物包括豆类.菠菜.荷兰芹.大黄属植物.可可.速溶咖啡.甜菜以及草莓.覆盆子.橘子.白薯.李属植物.胡萝卜.芹菜.黄瓜.蒲公英叶 ...

古代有刀枪棍棒等十八般兵器,古代神话中各路神魔也有着各种通天彻地的武器和法宝.棍子是我国古代神话中最常见的武器之一,最有名的五大神棍分别是: 第五名:遁龙桩遁龙桩,又名七宝金莲.锁龙柱,出自< ...

大家平时在卤食制作或者其他烹调制作的过程中,会经常用到各种香料,对于大部分人而言,接触最多的就是各种香料的配方,以及具体的用量,这很正常. 但是重点来了,这些只是属于具体的应用,没有了这些配方,很多人 ...

上古神话,包罗万象.不仅有各路神魔横空出世,还有各种飞禽走兽称霸四方.其中最有名气的五大神鸟分别是谁呢? 第五名:精卫 <山海经>记载,精卫是炎帝最小的女儿,本名女娃,长得十分之活泼可爱, ...

在南红雕件诸多题材中,瑞兽出现的频率一直都是非常高的. 南红收藏爱好者们也都十分喜爱这些充满灵气,能够招来祥瑞的南红雕件. 那么,大家知道南红"五大瑞兽"雕件具体指的是什么?它们是 ...

一.开髓口尽量小一点关于根管治疗的开髓,这是事关根管治疗能否成功的第一道屏障.这一步如果没有做好,根管治疗是不可能做得好的.过去我们一直强调,开髓口尽量不要做得太大,这样可以保留更多的牙体组织,使治 ...

<知否>是由赵丽颖.冯绍峰.朱一龙等领衔主演,根据关心则乱同名小说改编,讲述了庶女盛明兰从盛家庶女蜕变为一品诰命夫人的励志故事. 剧中赵丽颖饰演的盛明兰庶女出身,童年生活非常坎坷,但最后凭 ...

谢谢邀请,在我们烹调中经常会接触到"上浆挂糊",比如:想要肉丝嫩滑要上浆吧(滑油).松鼠鲑鱼要拍粉吧.更不用说藕夹.茄盒了.今天就来简单的分享一下各种浆糊的调制方法. 一.全蛋糊: ...

古代神话中神仙法力无边,他们无所不能,超脱轮回.那么神仙中的五大先祖分别是谁呢? 第一位:鬼仙之祖-地藏王地藏菩萨的大愿:"众生度尽,方证菩提:地狱未空,誓不成佛."由此可见地藏 ...

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