一图读懂|各年龄段健骨指南，30岁前存够『骨本』! / 开普饭

最近在和家门口的李大爷聊天的时候,老是听他说年纪大了之后老是感到腰酸背痛,尤其是这两年弯腰驼背不说,严重的时候还呼吸困难,结果去医院检查竟然是骨质疏松.骨骼由原来坚硬的大理石状态变成了烧完的蜂窝煤,可 ...

近些年来骨质疏松的患病率明显增高,但是现在并没有什么好的办法可以将骨质疏松完全治愈,只能够通过日常饮食和多加运动,减少体内骨质的流失,但随着年龄的增长,这也给中老年人带来不小的负担和痛苦. 骨质疏松的 ...

一听到骨折,我们就知道是骨骼遭受了剧烈的打击之后出现的,而且发生骨折的大多是一些中老年人.其实对于中老年人而言,可能没有受到外界的打击,也会出现骨折的症状,这主要是因为患上了骨质疏松.一旦体内的骨量流 ...

尽管目前国人骨骼健康状况令人堪忧,但仍有很多人没有意识到骨质疏松症的危害.前面提到过,骨质疏松症是一种静悄悄的疾病,开始时并无症状,但随着骨量流失的加剧,可能感觉腰酸背痛,劳累时加重,或者人变&quo ...

提到骨质疏松相信大家都不陌生,这是一种因骨量流失而破坏骨微结构导致骨骼变脆变弱的骨关节疾病,可能会引发糖尿病.心血管等并发症,威胁我们的生命健康. 因此骨质疏松并非'善类',一旦确诊骨质疏松症,就应该 ...

骨质疏松症,英文名是Osteo-porosis,意思就是布满了孔隙的骨骼.孔隙多的骨骼和正常骨骼相比较,外型是一样的,但质量却减少了,其原因为骨头的钙质流失,使得内部骨头变得单薄,造成许多孔隙,呈现中 ...

2021年6月24日,自然资源部发布<国土空间规划城市设计指南>TD/T 1065-2021 行业标准. 其中主要内容如下:

新年伊始,美国国立综合癌症网络(NCCN)肺癌指南已经大跨着步伐,更新至2021年第2版.基于NextMed指南数据库,本文对2020年历版指南更新要点进行直观梳理呈现,以窥过去一年肺癌领域被改变的临 ...

重要提示: 母亲和婴儿在生命初期1000天内的最佳营养是其终生健康的基础. 我们坚信母乳喂养是婴儿最好的喂养方式.母乳为婴儿提供了理想.均衡的饮食并可以保护宝宝防止疾病. 孕期和产后的健康饮食有助于建 ...

4月27日上午,中国共产党深圳市第七次代表大会开幕,深圳市委书记王伟中代表中共深圳市第六届委员会向大会作了题为<牢记嘱托勇担使命奋力建设好中国特色社会主义先行示范区>的报吿. 了解党代 ...

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一图读懂|各年龄段健骨指南，30岁前存够『骨本』!