春分养生重在“和”与“平”保持身体平衡状态做到这4点 / 开普饭

为您的健康保驾护航春分节气,天地阴阳变化极大,一则昼夜平分:二则寒暑平分. 春分过后,全球昼夜等长,各地气温也会快速回升. 春分,是春气最盛的时候.春气生发,在体合肝,所以春分时也是人体肝气最盛的时 ...

今日,我们进入24节气中的第四个节气--春分,春分是春季中九十天的中分点,在<春秋繁露·阴阳出入上下篇>中说到:"春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平."在这一天太阳光 ...

春分,古时又称为"日中"."日夜分"."仲春之月",春分是24节气中的第4个节气,古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季 ...

春分简介春分,是春季九十天的中分点.二十四节气之一,每年农历二月十五日前后(公历大约为3月20-21日期间),太阳位于黄经0°(春分点)时. 春分这一天,阳光直射赤道,昼夜几乎相等,其后阳光直射位置 ...

谷雨 2021年谷雨时间 4月20日农历三月初九星期二谷雨是春季的最后一个节气,也是唯一将物候.时令与农事紧密对应的节气.谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束,正是万物生长的最佳时节. 谷 ...

2021年冬天最冷天气似乎来得更早,全国不少城市都创下了最冷记录.小寒过后,其实就意味着一年当中最冷的节气也就来临了.虽然小寒后面还有着一个大寒,但是"大"并不是代表最寒,而小寒才 ...

3月20日是春分节气,有昼夜平分之意.春分时节气温回升较快,将很快进入明媚的春季.由于春分节气平分了昼夜.寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态.海慈医疗集团中医适宜技术中心主任. ...

春分养生9条建议,平安度春分,养好健康一整年! 二十四节气中第四个节气春分到了,百草君照例和大家说一说这个春分养生,总的来说八个字:平衡阴阳,重视疏肝,那么我们具体需要做些什么,怎么做有利于身体,这9 ...

春分节气到,也就意味着全国的平均气温已经在10度以上,这才是真正春天的温度,后边的气候会比较温和,可以说是真正意义上的春暖花开.而春分这一天也就是平方春季的意思,在这一天的阳光会直射在赤道上,南北半球 ...

二十四节气中第四个节气春分到了,百草君照例和大家说一说这个春分养生,总的来说八个字:平衡阴阳,重视疏肝,那么我们具体需要做些什么,怎么做有利于身体,这9条建议送给大家. 1 西汉董仲舒<春秋繁露 ...

中/国/传/统/二/十/四/节/气春分 03 / 20 二月初八星期六雪入春分省见稀,半开桃李不胜威. 应惭落地梅花识,却作漫天柳絮飞. 节气 · 简介今年的春分时间是2 ...

转载视频请标明来源您点的每一次「在看」「分享」都是对老郝的支持

今日迎来今年第十六个节气--秋分."一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉."秋分到了,意味着正式进入秋季. "秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平."秋分当天日夜时间 ...

金色的秋天,微风徐徐,气候变冷,万物开始成熟,世间万事万物就开始收敛,这个时候要做到早睡早起,尽量做到心平气和,遵循秋天的养生之道. 不过,在生活中很少有人真正的会做到,就像很多人一到秋天就容易咳嗽, ...

春分养生重在“和”与“平”保持身体平衡状态做到这4点