顺时养生，百病皆消｜一年春分至，这些养生知识要知道~ / 开普饭

随着清明的到来,春天已接近尾声,那么此时要如何养生呢? 清明既是节气,又是一个重要的祭祀节日,又称"寒食节"."踏清节"等.在清明这一天,至今仍然流行着很多民俗 ...

谷雨 2021年谷雨时间 4月20日农历三月初九星期二谷雨是春季的最后一个节气,也是唯一将物候.时令与农事紧密对应的节气.谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束,正是万物生长的最佳时节. 谷 ...

本期导读春季除了肝脏容易损伤,还会出现哪些症状和疾病呢? 春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起...此春气之应,养生之道也.逆之则伤肝.--<黄帝内经素问·四气调神大论篇> ...

好雨知时节,当春乃发生. 随风潜入夜,润物细无声. 野径云俱黑,江船火独明. 晓看红湿处,花重锦官城. --<春夜喜雨>杜甫辛丑年正月十五 2021年2月18日18:43:49,雨水二 ...

作者:渡兰君来源:渡兰(ID:dulantea) 惊蛰过,春光俏,不知不觉,又到了新的节气. 今天是2021年3月20日(农历二月初八),春分. <月令七十二候集解>记载:& ...

陈皮是一种常见的食材,功效十分丰富.清水煮陈皮,可以化痰止咳.消除口臭.缓解便秘.红豆就更常见了,清水煮出来的红豆汤,可以清热解毒.健脾益胃.利尿消肿.通气除烦.补血益肝,是良好的保健佳品.若是在煮红 ...

一症一方一穴 525篇原创内容公众号 ▲ 点击关注公众号,查看往期精彩内容点击视频右下角放大键,看的更清楚一.气血两虚介绍清代医家吴昆说"人之身,气血而已.气者百骸之父,血者百骸之母 ...

人的身体有四个开关,在临床上应用非常广泛,很多疾病在治疗上都需要先打开这四个开关. 关者何?是门户,是关卡,是一个通行的地方.什么东西在这个关卡通过呢?我想应该是气吧.也就是说,关首先是气之关,是气之 ...

艾国医公众号一位养生者的亲身感悟涌泉:泉水奔涌而出想了解这个方法的原理,先来认识一下"涌泉穴"吧,这样更容易理解.涌泉穴在人的足底前三分之一中间处,在足底人字沟里.涌泉,顾 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<千金方>.<中医基础理论> 你好,我是中医人,文君然. 这一篇文说,我想跟你聊聊,& ...

仲景老衷醫公众号学习仲景老中醫治病的成方中有一首叫做"三仁汤"的,首药即杏仁--苦杏仁."三仁"者,是对三种种仁药味的简称,指的是苦杏仁.白蔻仁和薏苡仁. ...

艾国医公众号治病的成方中有一首叫做"三仁汤"的,首药即杏仁--苦杏仁."三仁"者,是对三种种仁药味的简称,指的是苦杏仁.白蔻仁和薏苡仁. 三仁汤的命名也因此 ...

顺时养生，百病皆消｜一年春分至，这些养生知识要知道~