清水煮一宝，百病自然消，老中医的养生方子！ / 开普饭

[导语] 说到养生,很多人的第一反应就是麻烦和花钱. 而大部分的人之所以会产生这种观念多半都是道听途说或者是自己猜测的结果. 实际上,养生并不是一件很复杂的事情. 虽然养身不是一件一蹴而就的事情,但如 ...

清水煮一宝,有病马上好俗话说"是药三分毒"能不吃药就不吃药,万一身体不舒服怎么办呢,一位老中医说了几个小妙方,很管用,还很简单,煮一煮就可以搞定.很多医生病了就会用它,难得一见, ...

教你一招"封住涌泉穴",能自动打通12经络,百病自然消! 脉脉健康谈今天点上面"脉脉健康谈"关注养生宝典.穴位大全.查询疾病.健康杂谈一位养生者的亲身感 ...

老人们常说"人活一口气",但是大家不知道的是其实这口"气"来自于--脾胃! 明末医家孙文胤有一句话:"脾胃一伤,则五脏皆无生气."脾胃对五脏 ...

巴俊徒手昨天歌曰:"常灸神阙穴,万病自会灭".神阙穴就是人们常说的肚脐,是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍,与命门穴遥遥相对,一在任脉一在督脉,阴阳和合,是人体生命能源的所在地. ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 常做"提肛"运动,百病自然消 "提肛"的作用及治病原理 "提肛" ...

此时寒气盛,阳气不足,心容易被寒气所遏,对心脏压力很大,容易心悸心痛,心神烦乱,也最容易增加患心脏病的风险. 很多时候,不是你不想开心,而是心火旺,气血弱,心气虚,这样的时候,想开心也难.打开心,才开 ...

通元堂健康服务站今天很多时候,不是你不想开心,而是心火旺,气血弱,心气虚,这样的时候,想开心也难.打开心,才开心. 这三个方法,让自己的心舒服一点. 1 心火降,才开心有一种气场叫安宁,你向往已 ...

本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 人体在发病的时候,往往有一个重要的致病元凶,它是造 ...

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