冬季，吃黑豆红豆不如吃它，每天吃8颗，好吃营养高，不懂吃可惜 ! / 开普饭

生活或许就是这样,只要你用尽心思,所有美好,便都藏在了这平淡生活的趣味里.蒸玉米面发糕的时候,下面要用水,我就顺便鹵了一个花生,一锅两出,省能源也省事儿.卤花生的窍门就是高人指点的,加10到15克香醋 ...

最近的天气是越来越冷了,又到了这手脚冰凉的小伙伴最难熬的时候了,冬天我们吃掉什么才能暖和一点呢?奶奶今年已经80岁的高龄了,上下楼还是很利索的,每天都红光满面,精气神满满的,奶奶就经常教给我黑豆应该煮 ...

导语:夏天最该吃的不是黄瓜,而是这菜,好吃营养高,又瘦又美过夏天大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.去超市买了很多半价香菇,今天用香菇做个好吃的,不用炒不用炖,出锅比红烧肉还香!看图 ...

桃子嗨读公众号今年可以说每一个人都过得起起伏伏,心潮澎湃,因为疫情,灾情牵动着每一个人的心,大家都齐心协力来保卫我们的家园和健康.每一天的饮食更是不可缺少的因素,我们过好每一天,不给别人添乱就是很 ...

黑豆是粗粮中的一种,它很有大量的维生素,其中维生素e和维生素b的含量最高,这两种维生素对身体来说是特别重要的,维生素e和维生素b能够起到延缓衰老,还能够帮助抵抗心脑血管疾病. 黑豆中含有大量的花青素, ...

在艰苦年代吃的食物,好多人可能已经记不得或者没有吃过.吃过红薯没有吃过红薯叶吧?嫩的红薯叶混合面粉一起蒸,营养健康,既可当菜又可当饭,特别省事.红薯叶属于深绿色蔬菜,富含叶绿素.胡萝卜素.膳食纤维等, ...

日式土豆饼用料: 中等土豆1个(200-250克),玉米粒少量,胡萝卜粒少量,洋葱粒少量,豌豆粒少量,牛肉粒少量,培根少量,盐适量,黑胡椒适量,生粉半勺,酱油适量,面粉适量,鸡蛋1个,面包糠适量,食 ...

山药是我们生活中常见的食材,它生长在地下,块茎富含淀粉,可供蔬食,要说滋养脾胃最好的食物,山药绝对算得上首选,经常吃山药的人,一般脾胃都比较好,山药能煲汤.能清炒,味道十分爽口,常见的山药有两种,一种 ...

导语:它才是"春天第一鲜",10元5斤,鲜嫩又营养,不懂吃可惜了打开搜狗搜索APP,查看更多精彩资讯大家好,我是傻姐美食.烟台属于沿海城市,海鲜是烟台人饭桌上必不可少的美食,在 ...

冬季，吃黑豆红豆不如吃它，每天吃8颗，好吃营养高，不懂吃可惜 !