这三类人要注意了，别随便泡脚！不是养生是伤身 / 开普饭

晨间三百步,晚上一盆汤. 冬天,忙碌了一天,冷瑟瑟回到家,泡个jio真是个惬意的事情. 特别是脚总是暖和不过来的同学,两只脚放进冒着热气的洗脚盆里,那一刻,一股暖流从脚底蔓延到小腿,整个人也放松了下来 ...

热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法之一.足浴可以扩张足部血管,促进局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,来达到养生保健的目的.足浴也具有安神解乏.促进睡眠的作用.同时水中加入中药泡脚对治疗脚气也有着一定的作 ...

"富人吃补药,穷人泡泡脚" 寒冷的冬天这项朋克养生项目开始大行其道暖身助眠泡脚的好处的确很多但也并不是所有人都合适一不小心还有可能引发灾难! 热水泡脚的真实作用 1. ...

第一: 下肢静脉曲张 /下肢静脉血栓的人泡脚会更难受血液从心脏出发,携带着人体需要的营养物质,通过动脉血管,流向我们的身体各处:再通过静脉血管,把代谢物质带回心脏. 动脉和静脉,就像人体内的交 ...

核心提示:气虚.阳虚.血虚这三类人最怕冷,建议最好找经验丰富的中医师帮助调理. 套上厚厚的冬装还是冷得发抖,对于气虚.阳虚.血虚患者来说,冬季无疑是最难熬的季节.除了注意穿衣保暖外,也可找经验丰富的中 ...

现在的人都很注重身体的健康不少人开始养生,就为了有一个好的身体, 我们常常能看到养生人士的手中都会拿一个保温杯, 里面泡着一杯枸杞水,经常喝点,有养气补血的效果. 还有人会通过饮食养生, 经常吃一些 ...

点击下方名片关注许老师免费教你专业.简单的穴位养生知识许老师养身堂

老李刚刚被诊断出了肝癌,邻居们就炸开了锅,老李的邻居老王正在给乡里乡亲分享着老李得肝癌的消息.一直说着:跟老李做了好几十年的邻居了,老李一直嗜酒如命,这下真出的问题了.很多人都知道,饮酒伤身,但是能真 ...

花生,可以说是咱们中国人最常吃的食材之一,不仅能用来榨油,还可以做零食.炖汤,用处多多,便宜美味. 在营养价值上,花生也有超高的性价比,哈佛最新的研究表明,吃点花生,对不少慢性病都有好处. 哈佛:花生 ...

热爱中医养生的人,90%都喜欢这个公众号! 很多人在冬天容易手脚冰凉,来问我有没有什么好方子可以改善,于是有了这款四逆排寒泡脚方. 这款四逆排寒泡脚方,经过开发测试,效果出奇得好,截图为证. 这款泡脚 ...

看透中医本质,启发中医思维,构建中医系统,全在这里! 专辑1|基础理论,中医入门必学. 专辑2|九种体质调理课程(全是干货) 专辑3|100味中药通俗解读(最新版) 专辑4|365种常见病症调理(精华 ...

很多人都习惯晨起喝杯水,认为既能补充睡眠时机体代谢所失去的水分,促进排便.清醒大脑:还能在一定程度上帮助降低血液粘稠度,减少心梗.血栓等的发病率. 因此很多人都坚持每天早起一杯水,但如果没喝对,反而可 ...

这三类人要注意了，别随便泡脚！不是养生是伤身