大暑如何养生？顺便介绍两款食疗！ / 开普饭

养养生小课堂雅宁的养生小课堂又来啦,在进入今天的主题前,先和大家打个招呼. 雅宁今天,也就是7月23日,正式进入大暑节气,这也是夏季的最后一个节气了,提到最后似乎总有那么一点伤感,这意味着20 ...

大暑养生经大暑时值中伏前后,此时天气炎热.多雨,暑湿之气比较容易乘虚而入.一些老人.儿童.体虚气弱者往往难以抵挡酷热暑湿,从而导致痉夏.中暑等病.因此,此时应采用各种方法来防暑降温,以防止中暑等病, ...

谷雨养生经 <素问·宝命全形论>说:"人以天地之气生,四时之法成".这是说人生于天地之间,自然界中的变化必然会直接或间接地对人体的内环境产生影响,保持内.外环境的平衡协 ...

人人都希望健康,更渴望长寿,在现代医学进步的时代,延缓衰老成为可望又可及的事情.通过饮食防止衰老,延年益寿,自古就有许多简便.可靠的食疗药膳方法. 芝麻山药糊山药15克,黑芝麻120克,冰糖125克 ...

今天,Emma为大家准备了两款预防心血管疾病的食疗方. 保护心血管食疗方传统医学认为,心血管疾病和气无力推动,而使血滞于脉中有关,气滞血瘀容易导致心血管疾病的发生,所以想要预防心血管疾病,可以从补气 ...

LED节能灯,目前巳经达到普及和市场化,它以高亮.节能.寿命长等优点广泛占据各个灯具节场,进入千家万户,深受用户欢迎和青睐. 现在介绍2款常用的LED灯工作电路原理图,供其参考. (一)共有38颗的L ...

痛风患者除了使用药物和调整饮食结构之外,平日里还可以通过代茶饮来进行日常养生调理.这里为大家介绍两款针对痛风患者最常见的两种体质类型的茶饮配方. 1.脾肾两虚体质表现:手脚冰凉,晚上起夜多,爱掉头发 ...

简约大方女士钩针包包手提与斜挎款介绍两款简约女士包包,淑女风手提款,甜美可爱斜挎款,都是经典大方又百搭的款式,搭配手工配件包底.包链,令整款手工包更为实用

来源:家常菜谱美厨邦与你分享家常食疗养生汤做法大全带图片 1.养肝炖汤食谱:黄花菜菠菜猪肝汤材料:猪肝60克,菠菜120克,干黄花菜30克,枸杞5克,火腿适量,姜4克,大葱5克,盐3克做法: 1 ...

▲本文医学指导:陈凤媚广东省名中医,广东省妇幼保健院中医科学术带头人,主任中医师,广东省中西医结合学会儿科专业委员会常务委员.广东省中医药学会儿科分会委员. 高考是人生大事,即将来临,很多家长十分紧 ...

梅花是什么,是一种植物,同时也是一种具有保健作用的药材哦.它的保健功效很强大,而且也可以食用.比如说煮粥啊或者是泡茶都是可以的呢,你知道梅花怎么吃比较好呢,来看看关于梅花的食用方法和食疗功效吧. 梅花 ...

小暑期间,天气炎热,饮食应以适量.清淡为宜.但也不要过于贪食生冷食物,可以吃一些清凉消暑的食品改善睡眠.对此,李树成则推荐以下3款食疗. 01 绿豆莲子汤清热健胃.清心安神材料:绿豆50g.白莲 ...

大暑如何养生？顺便介绍两款食疗！