兰炳银丨冬泳的感觉真好 / 开普饭

阅读第1151天我在刚进入培训学校的时候,什么都不懂,任何知识都是从头来学.在尝试自己做教案的过程中,把那些题目放入Word,排版感觉总是看得不是很顺眼. 由于当时做完毕业设计没有多久,就按照毕 ...

最近几天,又开始跑步了,以前其实跑过一段时间.但因为某次异想天开,穿着皮鞋跑了几千米,忽略了自己不再年轻的事实,导致膝盖受伤,再之后,就再也缺乏跑步的动力. 看着浑身抖动的肥膘,我还是决心跑起来. 于 ...

配乐朗诵:饶庆松 2021年元旦前两天开始感冒咳嗽,元旦后接着出了两次差,停了半个月没去游泳.这个周末咳嗽基本停止,于是周天上午一大早就开车出发去大梅沙海边. 原计划是游两个小时,但游到一个小时以 ...

歇歇眼,听轻松提起冬泳,北方的冬泳人估计会笑话南方人,你们那里哪有啥冬泳?!看咱们这冰天雪地的,这才是正儿八经的冬泳呢! 大前年在深圳体育馆举办了一次全国冬泳锦标赛,闹了个大笑话,因为水温降不到冬泳 ...

好的习惯,可以成就一个人. 反之,坏的习惯,会毁掉一个人. 比如,自律的人,一般生活都不会太差. 而懒惰的人,一般生活都不怎么如意. 当遇到困难,当陷入困境,我们常常抱怨的是命运的不公. 其实,有的时 ...

"码字"的苦与乐徐瑞龙 ||北京 "码文字"是一个新生词,是作家自我调侃和自谦的一种说法,因为"码"字容易让人联想到码砖.码土坯的体力劳动 ...

一般人五根手指中最长的一根是中指,其他手指都要短很多,但有些人的手指长短比例就比较奇怪,例如有些人的食指长度就和中指一样,甚至要超过中指,这样的手相很少见,但却不是没有.那么如果食指的长度与中指一样, ...

2020年11月省律协外事委员会全体会议,安排入住这家酒店. 这酒店标着是四星级,但意外发现居然有两个泳池!一个室内,一个室外.一年前也因省律协开会入住这酒店,但因为行程匆忙没来得及体验,这次是提前做 ...

因为惦记着泳池里的一池清水. 今天早晨六点多起床,去陈村游泳馆游泳. 天气有些寒凉,气温下降到了摄氏17度. 怕冷的人,可以穿薄羽绒衣,或是小棉袄了. 今天是周六,要去看望岳母娘.得陪岳母,打打麻将. ...

悼念功勋院士袁隆平文/兰炳银不知道用什么词汇歌颂您不知道应该用什么礼仪悼念您在噩耗传来的瞬间原本坚强的灵魂便被击穿一个个空洞所有的尊崇高不过您直插云霄的英名所有的褒奖赞不够您毕生为 ...

选择做一只候鸟选择做一只候鸟约上三五挚友请来七八故交在阳光明媚的海岸在气候温润的城郊面朝辽阔的大海看那花开妖娆选择做一只候鸟告别北方的冰冷远离春寒的料峭在沙滩上肆意追逐在海浪里 ...

市井闲话一上午骑车出门办事,在一个红绿灯路口暂停,听到两位中年妇女下面的一段对话: 妇女甲:"你知道吗?我为啥要嫁给我现在的老头?" 妇女乙:"我哪里会知道!&quo ...

茶·花花一样的季节绽放在世俗的空间玉一样的面容触摸着温润和娇艳如花的女人犹如一泓清冽的甘泉从山涧淌下把古树绕缠卷曲的叶面青涩的时候金光灿灿沉睡的惺忪与红粉佳人一般手捧着的茶盘 ...

今天上午,中原省直机关某一个大楼外,步履匆匆地进来几个人,径直走到李副局长的办公室. 正在处理工作的李副局长,抬头看到了来人,曾经熟悉但又特别不愿意见到的这几个人,心里想,这一天终于来了. 网络上关于 ...

五律·天道作者:竹兰答水鸡鸣早卯枝鼠睡夜寅迟四季寻常景三光井序时生灵生有道畜灭畜无知格物张天理无为太上师烛影摇红·门道文/竹兰答水堪慰平生,不曾忝列葫芦庙.公车驿马几番来,只是 ...

荒原今昔(外一首) 作者/兰振乾(河南叶县) 浩浩乎黄沙无垠, 时有风起飞沙揚尘. 尘沙入眼, 流出的不是感动的泪: 却是一串串惊叹! 绿洲遥不可及, 何处是避风的港湾? 大漠孤烟! 茕茕 ...

赵孟頫<道场诗帖>

兰炳银丨冬泳的感觉真好