长期失眠多梦，无法缓解？中医教你正确调理，给你一个好的睡眠 / 开普饭

身体疲倦乏力,感觉怎么睡都睡不够;脸色不红润,唇色泛白,皮肤干燥无光;失眠多梦,睡醒感觉很累,而不是精神饱满;头晕,心悸,站着尤其蹲着站起来时,眼前发黑-- 如果你有两种以上症状,那么,多半就是血虚了 ...

失眠多梦.早醒,你缺的不止是气血!6类失眠,中医对症教你调理上医良方2020-10-15 20:45 失眠多梦.早醒,你缺的不止是气血!6类失眠,中医对症教你调理在高速发展的经济社会,越来越多的人 ...

茯苓加一物,"吊打"老中医. 1. 茯苓+百合--安神助眠. 2. 茯苓+黄芪--气血双补. 3. 茯苓+芡实--强健脾胃. 4. 茯苓+薏仁--健脾祛湿. 5. 茯苓+枸杞--提 ...

中医认为,失眠是因为各种病因使人体阴阳不交.营卫不和.脏腑功能紊乱.心神不宁而导致的入睡困难.多梦.易醒等症状.中医治疗失眠有着很悠久的历史,虽然中药不像西药一样服用后很快产生疗效,但中药的应用可以在 ...

现代社会,女性面临的压力不比男性小,工作和家庭的双重压力下,女性要学会懂得调理身体,不当的生活方式和作息饮食习惯都可能导致女性出现月经不调,闭经的症状发生.继发性闭经也是其中一种,影响女性的健康.继发 ...

茯苓加一物,"吊打"老中医. 1. 茯苓+百合--安神助眠. 2. 茯苓+黄芪--气血双补. 3. 茯苓+芡实--强健脾胃. 4. 茯苓+薏仁--健脾祛湿. 5. 茯苓+枸杞--提 ...

中医把脉是看病的基础,就中医把脉诊断出的脉象而言,分很多个种类,有虚脉,沉脉,滑脉等等.中医一般会根据自己诊断出的脉象来给予科学的调理.那么脉象虚弱是怎么回事呢?脉象虚弱的患者又该如何进行调养,小编总 ...

7月5日,北京市第142场新冠肺炎疫情防控新闻发布会上,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉介绍了一重症患者在治疗的时候用上了安宫牛黄丸,当时这个患者病情非常危重,出现了高热,上了呼吸机,6月15日 ...

"我都快被折磨的疯了!耳朵里像藏着两架战斗机,一直嗡嗡转个不停!" 华子走进诊所的大门,还没等医生开口就先发制人. "来,我给你看看" 一旁的老中医压了压手,示 ...

阳气在中医里面一直是一个非常重要的概念,阳气充足,是我们保持精气神的基础,如果阳气受损,那么人体就难免因此出现各种毛病,而且这些毛病,你去医院也不一定能查出个所以然来. 如果让大家列举出生活中一些容易 ...

现在的年轻人生活工作压力大,作息不稳定加上饮食不健康又不注重保养,长时间下来,整个人的精神面貌一片糟糕,就跟那些先天不足.营养不良.年老虚弱.久病未愈.大手术后及疲劳过度的人一样. 于是,你慌了,赶快 ...

一说起"艾草" 很多人都联想起泡脚.艾灸但实际上艾粄.艾果.艾叶鸡蛋汤这些让人爱不释手的美食都离不开它广东省妇幼保健院中医科主任医师邓雪梅介绍,艾草的作用功效可真不小: ...

肝脏是人体内最大的器官,平均重量可达到1.5公斤,成年男子的肝脏差不多42码的球鞋这么大.其实肝脏就是个傻大个,性情憨厚,天天干活都不知道累,因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官,所以无论它累成怎么样,它 ...

长期失眠多梦，无法缓解？中医教你正确调理，给你一个好的睡眠