冬天总是手脚冰冷？这些“暖宝宝”请收好 / 开普饭

阳虚通常是由气虚进一步发展而成的.阳虚则生寒,症状比气虚重,并出现里寒的症状. 但只要在日常中注重调养,阳虚也是可以调好的.其中最重要的就是心态的调养.开心是大药,心态阳光才是养正气养阳气最好的药. ...

千寒易去,一湿难除.想保持健康,想改变身体小状况不断的状态,祛湿是个必须掌握的技能. 除了红豆薏米,五指毛桃作为广东人最喜欢的汤料之一,因为自带椰子的清香,还有健脾利湿.行气活络的功效,也是祛湿界人气 ...

春天湿气重,健脾祛湿的养生汤即刻安排上!营养美味,多吃还养颜春季多变的天气增加了降雨几率,但也愈发让外界变得生机勃勃起来.湿润的气候更适合万物生长,但也使外界的湿气很容易入侵我们的体内.体内湿气过重 ...

大雪节气过后, 意味着冬天最冷的时候到了. 北方朋友御寒靠暖气广东人御寒靠的是一身正气不少人在冬天天寒时特别不好过, 不仅手脚冰冷,畏寒感冒,咳嗽.鼻炎等疾病也多发了. 所以在这时, 可以试试补 ...

大雪节气过后,意味着冬天最冷的时候到了. 北方朋友御寒靠暖气,南方人御寒靠的是一身正气. 不少人在冬天天寒时特别不好过,不仅手脚冰冷.畏寒.感冒,咳嗽.鼻炎等疾病也多发了. 所以在这时,可以试试补益气 ...

红豆生南国,春来发几枝.在爱情的世界中,红豆代表相思,是美好的,但是今天烘焙君要说的却不是这个,而是红豆的养生作用. 红豆,又称赤豆,是药食两用的食品,基本上每个女生都喜欢在家里囤一些红豆,在&quo ...

冬天手脚冰冷的防治,你的冬天不再手脚冰冷引导语:秋冬之际,不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来.有54%的女性都有发冷的现象.这种手脚冰凉大多与季节转凉.人体内阳气不足有关,只要做好保暖,适当 ...

每当冬季来临,都有一个亘古难题围绕着花友们:月季应该如何越冬呢? 中国地大物博,各个地区的冬季颇有差异. 之前总有花友说我们经常以长江来划分区域,有点分不大明白,问什么时候用黄河来划分? 今天我们就以 ...

养身社这4个小毛病,竟是大病征兆!现在重视还不晚!

本期导读冬天这群人阳气最足,最不怕冷. 今年是近几年来最冷的冬天,很多阳气旺盛的男士都穿上了棉裤,不用说阳气偏弱的女士,早就脚底一个小太阳,手里一个暖手宝. 然而有这样一群人,他们居然说:「今 ...

大冬天的,佳佳早上睡醒后就只想窝在家里,毕竟石家庄的天儿也太冷了,出门那风一吹,脑袋瓜子被冻得嗡嗡的,感觉耳朵都要被冻下来了,在室外走两圈回来,脚都是冰凉冰凉的. 图片来源:中国天气网截图寒从脚底生 ...

冬天总是手脚冰冷？这些“暖宝宝”请收好