太极拳“手上不要有东西” / 开普饭

太极拳爱好者大都知道"太极拳不用手,用手不是太极拳".这句话的意思是在习练太极拳或推手时手臂不能用力,不能主动,要在腰胯身体的带动下进行运动.有意识地忘掉手臂,放松手臂的皮肉和关节 ...

我在跟随孙义昭老师学习杨氏太极拳中架子的时候,每个周末去他家里练习,每次都是2小时.一套中架子我整整学了一年的时间,和现在的杨氏太极拳学练方法有很大的不同,孙老师是按传统的教法教我们并要求我们按传统的 ...

在上海几乎所有七八十岁的太极拳老前辈,都要求他们的学生"手上不要有东西".这些老前辈对于动态外形看似相同的一个拳式或推手动作,会做出这个人"手上没有东西"或者& ...

"手上不要有东西"这句话,上海现今所有七.八十岁以上的太极拳老前辈对于他们的一些学生,可说是近乎口头禅了.上海是中国近代太极拳家最主要的活动地域,显然"手上不要有东西&q ...

千篇刘说事关注2021-02-27 19:17桃花流水飘然去,别有天地在人间.有人绕小路,柳暗花明.有人步大道,海阔天空.拳理锻造格局,心性决定境界.秋波绕,轻舟荡.藏即是蓄,蓄是内壮.字反复写,拳不 ...

太极拳体悟导读:如今太极拳似乎可分两类:仙人太极拳.凡人太极拳.仙人太极拳当然好,"罗曼蒂克"地在云端里打,且不动手,神妙极了.但凡人太极拳是要在地上打的,也是要动手的.本文作者 ...

说个小故事,有一天,我在公园里面,坐在石凳子上等老师来.看到老师正走过来,我马上准备起来问候老师. 老师远远的喊:'坐着,不要起来!老师快步来到我面前说,就这样,保持不动.想想有什么感觉?' 我想,在 ...

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李雅轩老师太极拳歌出脚猫步轻,下盘不倒翁. 身势要松静,方可养虚灵. 呼吸宜顺随,头智须澄静. 神气多稳静,快慰自内生. 安闲无限美,甜液口中生. 近来之练太极拳功夫者,百分之九十九弄不对.所以有太 ...

太极拳“手上不要有东西”