冬至到！这些食物千万别错过 / 开普饭

现在已经到了一年之内最热的时刻了,随着天气的越来越热,大家一定要小心避暑,不要受到阳光的直接照射,于此同时,还需要注意养生与健康,不然身体就会出现许多麻烦,大家也不愿意看到这样的现象,好了,接下来就来 ...

在疫情反反复复的特殊时期,保持良好的个人健康状况,可以大大降低发病风险. By 豆果美食达人寻找桃花岛在此期间,除了要注意个人及家庭的相关防护,保证良好的饮食习惯,并通过饮食增强抵抗力同样至关重要 ...

上火的症状各不相同,解决方法也各有差异,让我们什么食物降什么火. 肝火我们常说一个情绪易激动的人"肝火大",其实,"肝火大"的人,还有一些更明显的症状,如:口 ...

夏季阳气最盛,心是主阳气的脏器. "心与夏气相通应",而红色食物入心经,夏季多吃些,可以达到养心的目的. 另外,夏季暑湿盛行,一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降低免疫力,给疾病 ...

便秘.喉咙痛.流鼻血.口腔溃疡--针对这一大堆上火症状,最有效的解决方法不一定是服药哦,大家都知道吃药三分毒,哪怕是服用中药,那些苦寒祛火的中药可是很毒很伤身体的,这里推荐药食同源的食疗方法帮亲们快速 ...

长期失眠, 最好的食物就是它, 不可错过! 我们平时喜欢把桂圆当做零食来吃,却忽视了它全身是宝的事实.曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久.病 ...

大鱼大肉吃多了易上火,灭火还需用对方法,不同的火气有不同灭火方法. 便秘.喉咙痛.流鼻血.口腔溃疡--针对这一大堆上火症状,最有效的解决方法不一定是服药哦,发布君在这里给大家推荐药食同源的食疗方法,帮 ...

减肥的人都知道,七分吃三分练,吃得正确,减肥成功只是顺理成章的事情. 关于吃这件事,无非只有3点:热量的控制.营养的搭配和食材的选择. 有很多食材,不仅热量低.饱腹感强.营养丰富,还有提高基础代谢,加 ...

康康医易同修偏方针灸食疗大全今天便秘.喉咙痛.流鼻血.口腔溃疡--针对这一大堆上火症状,最有效的解决方法不一定是服药哦,大家都知道吃药三分毒,哪怕是服用中药,那些苦寒祛火的中药可是很毒很伤身体的 ...

古人云--万病之源皆因六邪:寒.风.湿.暑.燥.火. 三伏天是祛除六邪的最佳时机!有10大内补食物,平时吃是饭,三伏吃是药膳! 三伏天,每天吃点它,能轻松去除六邪!好好看看,你会一生受用,也记得传给家 ...

冬至到！这些食物千万别错过