如何扩大虚、扩大丹田？ / 开普饭

本文原创:世波编辑录制:世波波波文学,倾情奉献我的眼睛已经酸涩,我的臂膀已经疲累,我的头发蓬乱起来,我的胡须浓密起来.我身体里的水分一点点减少,我的嘴唇开始干裂-- 我忘记了喝水,忘记 ...

谈论坚持与放弃,我觉得没有比西西弗斯的故事更合适的了. 西西弗斯受到惩罚,要求他每天推一块巨石上山,但是每当他快要将巨石推到山顶的时候,巨石又会不受控制地滚落山脚.他又必须无可奈何地继续重新开始. 这 ...

古希腊神话中的西西弗斯,因为触犯了众神,被惩罚每天把一块巨石从山下推上山顶,不到山顶就又滚下山去,于是又重新开始,不断重复.永无止境地做着这一件事.诸神认为再也没有比进行这种无效无望的劳动更为严厉的惩 ...

钱学森讲课的开堂白文/张蓬云在古希腊神话里有位英雄名叫普罗米修斯,当他看到人们在寒冷又饥饿中生活,就想要为他们做点事.于是,他不怕危险从天国盗来火种送给人们,从而人类就有了光和热.火改变了人们的生 ...

狄金森在<希望是一只小小鸟>中写道: 希望是一只小小鸟,在心灵深处筑巢.--哪怕是最险恶的风暴,也不能使得这只小小鸟畏缩.它伴我走遍天涯海角,用温柔的歌声暖人心房--" 中科院黄 ...

西西弗斯(Sisyphus)是希腊神话中的人物.他触犯了众神,诸神为了惩罚西西弗斯,便要求他把一块巨石推上山顶,而由于那巨石太重了,未上山顶就又滚下山去,于是日复一日,他陷入了永无止息的苦役之中.西西 ...

推荐阅读经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生导读:能提顶,自然有"三阳之象":能含胸自然能"虚心实腹":能护肫,自然能"气注腰间(丹田)" ...

少林内养功--自然丹田呼吸法自然丹田呼吸法可以站立或坐着进行. 若坐在椅上练习的话,双脚踏地,很自然地坐下,将双手或单手轻按肚脐下面,眼睛微微合上,然后观想自己的呼吸.吸气时观自己的肚,呼气的时候, ...

中医药膳小米粥

中医里面肾主水,如果说肾气亏虚,往往会影响到膀胱的气化功能导致小便不利.另外肾气亏虚,也会导致膀胱开合失司.从而出现夜尿频多的症状,肾气亏虚发展到一定程度,也会导致肾阳亏虚.肾阳乃一身阳气之本,如果说 ...

肾虚.口臭所困扰?十大常见病的常见"中成药",后悔现在才认识吧! 1.鼻炎的"秘密"--针对中成药--辛芩颗粒. 2.颈椎病的"秘密"--针 ...

肩膊疼痛连臂,渐下入环跳穴,甚至大腿膝盖,引起活动受限.这是啥原因造成? 插言,环跳穴在哪里? 这是一个可使人跳跃如常的穴位,取该穴,必须侧身下腿,屈上腿,旋转股部,形似跳跃才找得到,故名环跳. 上述 ...

论伤害男人最狠的一句话不是"你是个好人" 而是"你不行...." 它能直接将男人"打入18层地狱" 不要以为肾虚只是指的男人女人也是一 ...

戒色后怎样才能有效补足肾气康复身体?本文就如何康复身体的养生之道再次全面.深入谈一下. 药补一."六味地黄丸"的补肾误区有些戒友肾虚很严重,打算看中医吃药补肾,这个方法可以试试 ...

今天给大家分享一个治疗肝肾两虚的方子:熟地黄.肉苁蓉.菟丝子.巴戟天.枸杞子.车前子.白菊花. 主治:肝肾两虚.视物昏暗.眼前黑花.迎风流泪.

如何扩大虚、扩大丹田？