补肝肾益气血美食——八宝养发粥 / 开普饭

中医药膳桑葚粥

二级公共营养师教你健康饮食

李旺,郑州西村人,男,34,卡车司机,由于长期在路上跑,餐风露宿,吃饭不及时又劳累,患胃病胃疼,西医诊断为糜烂性胃炎.渗出性胃炎,充血水肿,先后吃西药消炎的.治疗胃酸的药不少,不行,还是胃痛,吃东西也 ...

中医认为: 一.麻:是气通而血不通. 二.木:麻得厉害就是木,是气和血都不通. 三.酸:表明经络通,但气血不通. 四.痒:表明气和血正在过来. 五.胀:是气不通. 六.痛:是血淤跪膝是引血下行的绝妙 ...

杞子红枣粥--益气血,补肝肾.枸杞子30克,红枣15克,粳米60克.上药同煮粥早晚餐常食.肝肾不足所致的腰膝酸软,耳鸣,视力减退,头晕心悸,睡眠不宁

在以前,天冷没粮食吃的时候,红薯就是人们的主食,也是人们吃的时间最长的食物了.虽说红薯在中国的食用历史已经有上千年了,也是一种非常不错的保健食材,但是你真的了解它吗?下边我就带大家了解一下,红薯外用和 ...

"产后痹"是指妇人产后气血亏虚,复感风寒湿之邪,痹阻经络,流注于肌肉关节而致.早在唐代就有产后中风之说,如<经效产宝>中指出"产后中风,身体疼痛,四肢弱不遂& ...

嗨!大家好!又到[舌尖上的健康]每日为你推荐健康饮食的时间啦!今天推荐的菜式是: 胡萝卜炒香菇胡萝卜炒香菇,非常适合家有三高的人群食用.香菇性味甘.平.凉;归胃经.有补肝肾.健脾胃.益气血.益智安神 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 3天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

春天自然阳气萌生升发,气温.日照.降雨都开始上升或增多,春是温暖的开始,孕育着生长. 万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了. 春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期. 初春不宜补 ...

农村烂地没人要的野果,能补肝肾,美容强筋,益血补血,了解一下! 女贞子能补肝肾,美容,强腰膝.治阴虚内热,目花耳鸣,腰膝酸软,须发早白.滋补肝肾,明目乌发.用于眩晕耳鸣,腰膝酸软.须发早白.安五脏,养 ...

补肝肾益气血美食——八宝养发粥