虫草花排骨玉米百合莲子煲 / 开普饭

关键字: 冬季莲子百合排骨汤 [原料] 百合10克,莲子15克,红枣20克,党参5克,枸杞5克,排骨200克,玉米100克 [调料] 盐适量 [做法] 1,莲子泡发1小时:百合.枸杞和红枣.党参洗净 ...

玉米炖牛腩的用料牛腩 380克玉米 2根大葱 1/3根八角 2个花椒 20粒香叶 1片桂皮 1小块姜 3片干红辣椒 4只料酒 1汤匙生抽 3汤匙老抽 1汤匙盐油玉米炖牛腩的做法步骤1 ...

双莲炖排骨的用料精制排骨 500克莲子 20粒莲藕 1节干山楂片 8片大葱白 1段姜 3片蒜 3瓣生抽 3汤匙老抽 1汤匙番茄酱 70克糖 1汤匙油双莲炖排骨的做法步骤1 非常好看的 ...

豆角炖排骨 1.排骨切小块在开水中煮半小时:2.切葱姜丝,蒜片,起锅热油,爆香葱姜蒜:3.下排骨,放入白糖.老抽翻炒,一直炒到排骨两端的骨头露一些出来,倒入开水,没过排骨多一点,放豆角:4.放一勺 ...

萝卜烧肉备料:五花肉500克.白萝卜350克.葱2段.姜3片.八角2个.桂皮1块.生抽2勺.老抽1勺.料酒2勺.盐适量.清水适量.冰糖10克.油适量. 做法:把五花肉洗净切成块,白萝卜洗净切成块.葱 ...

黄芪莲子煲山鸡 1.鸡治净,用加了姜.料酒.葱的水飞过. 2.取砂锅一次性加足水,放入小鸡后大火烧开,打去浮沫,加姜片.葱块(最好的洋葱,不混汤水).黄酒及其它材料(枸杞不加),大火烧开后关中小火慢褒 ...

芹菜炒木耳做法: 1.将蒜子切末.西芹切条. 2.锅中倒入清水,水开时,加一勺盐,少量食用油,倒入东北黑木耳.西芹,焯熟,捞入凉水中. 3.锅中倒入适量油,烧至八成热备用. 4.准备一个碗,倒入蒜末 ...

冷吃牛肉备料:牛肉500克.料酒1勺.姜3片.葱2根.蒜5瓣.八角1个.山奈适量.油适量.干辣椒1把.花椒面1勺.生抽1勺.白糖1勺.醋半勺.老抽半勺.白芝麻1勺. 做法:把牛肉放在锅中,加入姜片大 ...

莲藕排骨汤准备食材排骨.莲藕.枸杞.生姜.醋.盐具体步骤洗净食材,莲藕切块,过清水排骨切块,焯水后捞出砂锅内放入焯好水的排骨.枸杞加冷水,汤水开后转小火一小时后加入莲藕,熟透之后放少 ...

剁椒牛肉备料:牛肉250克.油适量.盐1勺.鸡蛋1个.黑胡椒粉半勺.葡萄酒2勺.生抽1勺.白芝麻1勺.小葱2根.料酒1勺.剁辣椒2勺. 做法:把牛肉洗净切成片.蒜去皮洗净切成片.小葱洗净切成末备用. ...

北方人喝汤少,而且多是快手汤,例如西红柿鸡蛋汤例如紫菜蛋花汤,再例如宜汤宜主食的疙瘩汤.饮食习俗多是由气候和自然条件决定的,北方四季分明,没有南方的多湿多热,所以,南方的很多药膳汤在北方人的眼里多少是 ...

原创最关注您健康的广东省中医院前天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

虫草花排骨玉米百合莲子煲