不可不知的穴位 | 青灵穴 / 开普饭

夏季养心,多多按摩这三个穴位 1.极泉穴:位于腋窝顶点,腋动脉搏动处. 用右手的食指和中指并拢,然后摸到左极泉穴,并在穴位附近找到条索状,一前一后地来回弹拨条索状物,弹拨时手臂会有发麻的感觉,并向下传 ...

大家好,我是九选艾的小九老师. 穴位,是艾热进入身体的窗口,是我们施灸调病的重点.每个穴位都有自己的特性,有的穴位擅长补气,有的擅长补血,有的擅长泻热等等,穴性不同,效果不同. 配错穴,就像吃错药,不 ...

<灵枢·刺节真邪论>中记载"-以两手四指挟按颈动脉,久持之,卷而切推,下至缺盆中,而复止如前,热去乃止,此所谓推而散之者也",这其中讲的夹按.切推的就是桥弓穴.从现代解 ...

穴名释义高及甚为极.君位曰极,如登极,取至高无上之意.穴在腋下筋间动脉,入胸中,为手少阴心脉之腧穴.心者,君主之官.其穴甚高,如君登极,至高无上.心脉流注,似泉水下流,故名极泉.(属手少阴心经,刮痧 ...

合谷.合,汇也,聚也.谷,两山之间的空隙也.合谷,指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场.合谷穴在手背,第一.二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点.深层有拇收肌横头.手背静脉网,为头静脉的起部,腧穴近侧 ...

三阴交,经穴名.出<针灸甲乙经>.属足太阴脾经.足太阴.厥阴.少阴之会.在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方. 布有小腿内侧皮神经,深层后方为胫神经:并有大隐静脉,胫后动.静脉.主 ...

穴名释义孔,孔隙也.最,多也.本穴为肺经之穴,肺之时序应秋,其性燥,肺经所过之处其土(肌肉)亦燥(肺经之地为西方之地),尺泽穴流来的地部经水大部分渗透漏入脾土之中,脾土在承运地部的经水时如过筛一般, ...

点击下面图片阅读↓↓↓ -- 以下是正文 -- 足三里的功效健脾和胃补中益气疏通腑气通经活络升降气机扶正祛邪增强机体免疫力和抗病能力足三里是艾灸保健中首选的养生大穴, ...

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