明日冬至，阴极阳初生，做好这几点，健康一整年！ / 开普饭

补肾不分阴阳,当心越补越虚!阳虚阴虚一图全解! 还有不明白的么?欢迎发布您的问题和看法. #肾阴虚 #肾阳虚 #肾虚

水始冰,地始冻,我们习惯将立冬作为冬季的开始.古人造"冬"这个字,代表终止,"天地不通,闭而成冬",既然天地闭藏,也表明养生的都重点在于藏.今年的这个立冬,注意 ...

<月令七十二候集解>说:'九月节,露气寒冷,将凝结也.' 寒露时节,气温比白露更低,地面的露水开始凝结成霜. 此时天气变凉,树叶转黄,昼夜温差增大,天凉干燥,最易生病,一定要注意身体养护. ...

饮食里面加点甜春天,受阳气影响最大的是人的肝脏.肝气旺盛的人春天最容易发脾气,动不动就"怒从心头起",这种突然暴发的情绪很容易引起气血上冲,会导致血压突然升高.头疼.眼疼 ...

邯郸驿里逢冬至,抱膝灯前影伴身. 想得家中夜深坐,还应说着远行人. --唐代·白居易<邯郸冬至夜思家> 居住在邯郸客栈的时候正好是冬至节,而我只能抱膝坐在灯前,与自己的影子相伴. 想到家中 ...

▲弘南老师讲座摘录赠券领取:这里特别送给各位佛医堂微信公众号的读者用户一张课程优惠券(每人可多次领取),请扫码领取并使用: 师兄们好,俗话说"冬至前后,阎王收人",一年之中有两次 ...

以冬至节气(12月21号)为起点,在此后的27天,是我国传统的"三九天",也是一年中最寒冷的日子.冻哭人的"三九天"就要来了,疾病最爱在此时扎堆.俗话说:&qu ...

转载视频请注明来源冬至养生俗话说:"冬至一阳生".这是因为啊,冬至过后,阳气缓缓回升,白天慢慢变长,是阴阳转化的关键节气,也是夏病冬防.冬病冬治的最好时机.大家想要平安过冬,健 ...

3个穴位,健脾疏通冬至进入数九寒天,也是全年最冷的时候,<易经>提到"冬至阳生",阴极阳生,这时人体内阳气蓬勃生发,吸收最好,最适合滋补. 进补前,教大家按摩手部3个 ...

冬至大如年,睡觉大过天节气是一个坎,天地间有变,体弱的人会感觉不舒服,病弱的人,特别容易在节气的时候,挺不过去. 因此,大节气,要从节气前一天开始养. 你一定没听说过天天熬夜也会长寿的人,熬夜,对身 ...

今天出门一天.没有时间认真看盘.到家一看,行啊,上证指数又收一根小阳线.让我这个总觉得要突破的人,情何以堪.创业板倒走得满利索. 一.上证指数上证指数日线今天收了一根小阳线.今天这根小阳线虽然不大, ...

明日冬至，阴极阳初生，做好这几点，健康一整年！