今日寒露，寒露养生吃好三样，喝好三样，做好三样，健康一整年！ / 开普饭

茶是养生佳品,不仅能清心养性,还有生津止渴.提神醒脑.清热解毒等诸多功效.<本草拾遗>中就曾记载"诸药为各病之药,茶为万病之药",可见喝茶对健康多有益处. 中国的饮茶文 ...

徐州市中心医院2021-03-05 11:12:38 今日,惊蛰二十四节气是我国传统文化的重要内容,其名称蕴涵着丰富的文化属性.作为中医学根的中国传统文化,涉及众多学科领域,它也极为重视节气养生. ...

"大雪"是二十四节气中的第二十一个节气,今年从12月7开始,到12月21日结束.<月令七十二候集解>说:"大雪,十一月节,至此而雪盛也".意思是到了 ...

一场秋雨一场寒,这话说得一点不假,最近几天的几场小雨,让气温变得更低了!昨天中午在办公室眯了一会,竟然被冻醒了,连着打了几个喷嚏,回家赶紧安排上秋衣秋裤!翻开手机日历一看,明天是霜降节气了,怪不得温度 ...

传承古典中医绝学,造福人类身心健康. 以科学继往圣之绝学,为众生立岐黄之精髓. 让学习成为一种习惯! 百年易筋堂和您一起学习中医! 意思是说,肺部像是一个宰相,在维系身体健康中肩负重任. 然而肺部本身 ...

立冬节气到了,意味着寒冷的冬季来了,要赶紧开始进补,不然的话,身体很容易被寒气侵袭,进而生病的.对此,建议在平日里从饮食下手养生,比如说吃药膳.那么立冬养生吃什么药膳好呢?这里推荐几款养生药膳,想要在 ...

秋天容易内热.上火,更容易感到口干舌燥甚至是咽喉肿痛.这个季节尽量少喝浓茶及咖啡,因为茶水.咖啡里面的茶碱.咖啡因有利尿作用,加快人体水分流失,反而会加重人的内热.上火症状.秋天养生九宜九不宜,秋天多 ...

今日寒露,寒露时节养生美食吃什么,这道乳鸽子栗子汤怎么样? 寒露时节应多吃一些补脾胃,养阴润肺的食物. 寒露气温下降迅速,此时应适当进补,以养肺益气,提高身体御寒能力.可适当吃羊肉牛肉炖萝卜,体虚弱者 ...

清蒸阳澄湖大闸蟹准备食材调料:阳澄湖大闸蟹数只 / 姜1小块 / 蒜2瓣 / 葱段少许 / 盐少许 / 糖3克 / 陈醋2汤匙 / 生抽一汤匙第一步:大闸蟹洗净放蒸笼里,放入葱段和姜片上锅蒸10 ...

<月令七十二候集解>说:'九月节,露气寒冷,将凝结也. 寒露时节,气温比白露更低,地面的露水开始凝结成霜. 此时天气变凉,树叶转黄,昼夜温差增大,天凉干燥,最易生病,一定要注意身体养护. ...

今日寒露，寒露养生吃好三样，喝好三样，做好三样，健康一整年！