姿势不对学习忒累 / 开普饭

长按封面扫码播放高清MV幻灯摄影师:Mariola Glajcar(波兰) 奖项2019年B&W儿童艺术奖和2020年1月CPC肖像奖 ins:@mariolaglajcar_fotogra ...

歇歇眼,听轻松这些天颈椎病卷土重来,偶尔睡到半夜右手会发麻.开始反省自己的日常生活姿势,发现每当在书桌面前坐下办公,往往会以"最舒服的"姿势坐着,很放松的姿态--躬着个腰,有时还 ...

上周,张泉灵通过远程视频,与张文宏主任就当下人们关心的疫情问题进行了对话.其中聊到了"十一是不是出去浪了?"话题,张主任表示"现在可90%以上恢复到正常的生活了.&quo ...

一直以来,不正确的握笔姿势造成了写字时横不能写平,竖不能写直,练字月余毫无进展.今天看到有人表示纠正握笔姿势后,横能写到水平,竖能轻松写直.终于恍然大悟,虽说执笔姿势没有定法,但是影响基本笔画书写的错 ...

五一假期你出门玩了吗? 啊!每天步数两万多,稳居我的"微信步数"第一名~老健康了! 适量运动是好事! 每天两万多~壮壮,你走路的姿势对着吗?要知道看似不起眼的步态中,其实暗藏健康密 ...

这个五一假期,大家是不是都出门玩了呢?每天的步数估计都有一两万吧?是不是觉得更利于健康了? 适当多运动是好事,但你的走路姿势正确吗?看似不起眼的步态中,其实暗藏健康密码.有的人越走越长寿,有的人却可能 ...

根据全球疾病负担研究(GBD)的数据显示,颈椎病已成为全球致残的第四大健康问题,而且增速极快.由于现代工作与生活中的习惯性久坐,以及"手机不离手"的趋势持续存在,越来越多的人出现了 ...

学泡茶,一开始总是用盖碗练习.盖碗要拿得美丽,就是一门学问了.很多新手总是抱怨,盖碗太烫手了!一拿盖碗就手抖,手势不好看还容易摔烂,娇嫩的手指被烫得通红.心里老想着,那些老手不怕烫,肯定是因为烫习惯了 ...

睡姿的方式,不仅影响夜间休息的好坏,还会影响身体的健康.虽说无论是侧睡.仰卧还是俯卧,都是习惯性的问题.但是趴着睡是最不健康的姿势.尤其是男性,选择正确的睡眠姿势尤为重要.这是由男性的生理结构决定的. ...

姿势不对学习忒累