【本周靓汤】喝碗靓汤上学去，定心安神又健康 / 开普饭

天气寒冷正是喝汤的好季节.喝汤不仅有利于健康,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收.多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利. 慢火煲煮的老火靓汤,火候足.时间长,既取药补之效,又取入口之甘甜. ...

虫草花芡实莲藕汤 -材料- 虫草花10g.芡实50g 枸杞10g.莲藕200g 油.盐.蔬果粉适量 -做法- 1. 芡实用清水浸泡2小时,洗净待用: 2. 虫草花和枸杞用清水冲洗干净待用: 3. ...

感冒病情初起就应当重视,应及时进行处理.出现怕冷.乏力.疲惫.身体困倦.食欲不振.低热等症状时,可服用风寒感冒颗粒.感冒疏风颗粒或荆防颗粒等; 恶寒怕冷.咳嗽明显者可服用小青龙颗粒; 稍有内热者也可斟 ...

现在天气潮湿闷热.湿气大,故而身体也难逃湿气的侵害,像昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等等这些都是湿气重的表现. 中医认为:湿气不除,后患无穷!因此身体除湿很关键 ...

小/6 [民间偏方]用脑过度常健忘,睡前喝碗远志汤治疗<脑力消耗过度提前健忘>的老偏方来改善记忆力症状:用脑过度,健忘,记忆力下降很老很老的老偏方:取远志 3 克,百合 10 克.鸡蛋 ...

重庆卫视美食专栏爱喝汤的人士是不分季节的,只要想喝,随时随地都可以做来品尝. 说到炖汤,在重庆自然少不了鸭子,搭配酸萝卜可谓是滋补佳品,而且酸萝卜老鸭汤可是重庆一道名肴,属渝菜中的经典炖品. 汤味鲜 ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,赛过神医开药方!虽然这句话有夸大其词的嫌疑,但是也并非毫无道理. 应时而食.应季而食,对于适合吃"根& ...

手脚冰凉是很多妇女冬天的普遍现象,天气一冷,手脚就冰凉得受不了,成天抱着暖手袋也无济于事,有时甚至不好意思与他人握手,在一定程度上影响其学习.工作和生活及睡眠质量. 中医认为,手足冰凉的原因很多,营血 ...

受访专家: 广东省中医院肝病科主任池晓玲 □ 萧焕明张朝臻 12月7日是大雪节气,此时阴气极盛.阳气衰微,寒气容易侵袭身体,保暖是养生重点.饮食应以温补为宜,同时注意固肾补脾,以收敛阳气,避免因腹 ...

【本周靓汤】喝碗靓汤上学去，定心安神又健康