小满节气养生要预防冷气病—

"柳色早黄浅,水文新绿微."<中国天文年历>显示,北京时间 2 月 3 日 22 时 59 分将迎来"立春"节气.此时节,大地开始解冻,蛰虫逐渐苏醒 ...

春天至,万物蓬发,整个世界像是重新焕发生机,那么人的身体呢?不管任何时候,都得记得养生哦~ 雨水节气养生得注意哪些方面?1.衣着在这个季节要适当春捂,可以预防感冒,在雨水节气后空气中的水分会逐渐增加, ...

白露节气养生之三养养肺秋季主气为燥,燥易伤肺,导致免疫力下降.皮肤干燥等问题.<皇帝内经>中记载:"肺者,气之本,魄之处也."艾灸养肺可常艾灸关元穴.肺俞穴.肾俞穴 ...

芒种是夏季节气.如果你不想在夏天生病的话,必须要及时做好养生准备.那么芒种节气该如何养生呢?小编为大家备好了几个养生技巧,快学起来. 芒种节气养生的3个技巧一.别贪凉芒种节气的到来,意味着天气会更 ...

老中医提醒,入秋后天气逐渐凉爽,各类"秋季病"开始"骚扰"市民.经过长期高温的袭击,人体的免疫力已经下降,再加上季节交替之时病菌滋生,老人.小孩等体质较差者难以 ...

小满吃什么水果好 1.枇杷 "小满枇杷半坡黄".时鲜水果里,大概只有枇杷的上市是"正当时".枇杷这种水果,时令性强,并且上市时间短,因此想吃必须要抓住时间.许多 ...

谷雨时节即将到来,这是春季这一季的最后一个节气,它的到来,意味着春季快要结束了.这个节气到了之后,基本上已经结束了寒潮天气,气温回升的速度会加快许多.同时,降水量也会明显的增加,在这样的天气影响下,不 ...

清明节可是很重要的节日,这个节日到了,大家纷纷回乡拜祭祖先,也就是扫墓.当然,清明节前后是养生的好时机,为了让你的身体变得更加健康,需要做好养生措施.所以说,快来学习一下清明节过后的养生高招. 清明节 ...

小寒节气是冬季的第5个节气,它的到来意味着一年中最寒冷的日子到了.身体被寒冷长时间刺激不利健康,所以说,大家要赶紧了解一些保健小技巧,这样才能在小寒节气到来之后顺利过冬,不被寒冷所伤害.那么你知道小寒 ...

主办:北京市中医管理局承办:北京中医药大学东直门医院.北京中医药养生保健协会协办:中国药膳研究会慢病调养专业委员会.中国药膳研究会标准化办公室

小满节气到了,这个节气的到来,降水量将增多,容易产生湿邪.记住了,湿邪入体可是很伤身的.所以说,要及时保养身体,其中小编建议小满节气到了养生要从及时护住体内的阳气才行. 小满节气该如何养生重点需要及 ...

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