徒手斗士（20201215） / 开普饭

<李小龙的创业之路>-3 --将哲学理论渗入武术-- 李小龙曾就读于华盛顿州立大学哲学系,这与绝大多数练功者不同.所以他总喜欢将哲学理论渗入武术内容,而且他能将哲学和武术巧妙地融汇,使之不 ...

导演 | 王众访问 | 李小飞编辑 | 或家三少武术是一种生活方式我叫黄可迪.是一名设计师,我的爷爷是中国空军最早的老航校的政委,也许是传承了他的军人教育,从小父亲对我的教育非常严格,给我买了 ...

今天,是一代功夫巨星李小龙诞辰80周年的日子. 你知道吗,李小龙18岁时的理想是医生或药剂师,这个理想分明地写在他给某导师的咨询信里.而这封信,是<李小龙信札:功夫.表演和生命>一书收录的 ...

李小龙早在香港时期即已养成良好的阅读习惯,而美国唐人街的各类新旧书店,他更是常客.藏书达2500余册,书架上有柏拉图.大卫·休谟.笛卡尔.托马斯·阿奎那等西方哲学家的著作,也有禅宗.道家以及克里希那穆 ...

生活中,我们难免会遇到猝不及防的急症.而此时,最有效.最简便的办法就是徒手按压穴位以救急,为送医院争取时间.请记住以下20个穴位的位置及操作要领. 合谷大肠经穴.位于手背,在第1.2掌骨间,约平第二 ...

老早以前,我就想买一个乡下小院儿自己收拾收拾,住在里面想想就爽!但由于各种各样的原因,这个愿望迟迟没有实现. 但最近,有位小哥却买下了一间废旧的小院,花费十个月的时间将其改成了温馨的家!他是如何做到的 ...

8月4日,由张艺谋导演,张译.于和伟.秦海璐.朱亚文.刘浩存.倪大红.李乃文等共同出演的谍战片<悬崖之上>发布了预告片. 在预告片中,由于和伟饰演的角色,徒手玩火这一幕,吸引了不少观众的眼 ...

<水浒传>中武松徒手打死老虎,然而现在科学家却证实不可能,那么老虎死的冤吗?其实哪有什么冤不冤的,武松打虎这个故事本身就是小说内容,非要将虚构的人物战力值跟现实相比,那就是自己非要钻牛角尖 ...

深蹲是健身的王牌动作,深受健身者的喜爱,它作为下肢训练的黄金动作,特别是对于大腿.股四头肌的刺激和肺活量的提高有着重要而且不可替代的作用,是不可不练的动作. 徒手深蹲这个训练动作,是负重深蹲的基础,是 ...

第二十七讲:徒手打老虎大家好,我是宝利老师.今天这个标题其实出自一个成语,暴虎冯河,来自于<论语>第七"述而"篇的第十一则,一起来学习这一则吧. 有一天孔子对颜渊说: ...

锻炼身体不分运动种类,无论是健身房撸铁,还是公园里跑步:无论是深蹲架还是单双杠,你都能进行自己想练的项目. 和健美运动相比,徒手健身大多不用什么器械,而是靠自身体重来刺激并强化肌肉,适合更偏向于肌肉的 ...

徒手斗士（20201215）