深秋了，20个汤，争取都煲一次！滋阴润燥养五脏，全家健康！ / 开普饭

梨是我国最古老的果木之一,被誉为"百果之宗". 因其肉质如玉,汁水丰盈,果味甘甜,食之令人大快,故又有"快果""玉乳""蜜父&qu ...

银耳有"菌中之冠"的美称,以其色白如银,形如人耳得名.古人又叫其为"雪耳",现代人也称它为"白木耳". 银耳是"菌中之冠" ...

<养生八字诀> [ 春蒸夏拌秋汤冬煲 ] 秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷! 秋天喝汤三大补 01 ...

深秋阳气逐渐内敛,寒气上升, 一旦受寒气入侵,容易伤及五脏. 中医道: 秋天一碗汤,不用医生帮! 在秋天经常喝汤,你会受益无穷! 秋天喝汤三大补 01 补肺秋天80%的病是由呼吸道引起的,比如哮喘 ...

汤,是人们所吃的各种食物中最富营养.最易消化的种类之一.秋季干燥烦闷,常常让我们感觉不适.这说明人体需要滋补了! 秋季是喝汤最好的季节,秋天气候主"燥",在秋季应预防秋燥引起疾病, ...

冬令时节,气温在逐渐地下降,空气的湿度也是在慢慢下降的,有一句话来形容冬天一点也没错,那就是"燥意不减,凉意更浓",此时天气寒冷又干燥,人们皮肤易发干起皮,手脚易冰凉,此时最适合喝 ...

痰对于大多数人来说,都不陌生.有了痰,咳吐出来也就好了.但是有很大一部分人,由于气管不太好,会时常咳嗽.痰多,咳不完也吐不尽.若是做检查,结果往往被诊断为支气管炎.哮喘.支气管扩张等疾病. 接下来要 ...

鲜嫩的口感.丰富的营养再加上低廉的价格,使豆腐成为了很多家庭餐桌上的必备菜肴,甚至还获得了"中国第一菜"的赞誉.最近天气早晚渐凉.日益干燥,而豆腐正好可生津润燥.和中益气,用它来迎 ...

每到冬天,总想随时随地喝上一碗温暖清润的汤品.虽然市面上有很多配方,也有很多制成品,但是要么有些烹饪的步骤特别麻烦,要么准备配料过于繁琐,要么口感非常不尽如人意. 其实我们完全可以使用专业美食家调配好 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 藕山马蹄排骨汤健脾益气.润肺化痰.开胃消食.生津止渴.益血补心食材:莲藕500克,铁棍山药250克,马蹄6只,花生仁50克,猪排骨7 ...

话梅小吊梨汤主要功效:养阴润燥推荐人群:秋燥明显人群:秋冬汤水. 材料: 雪花梨1个,银耳半朵,话梅2粒,冰糖适量(1人量) 制作方法: 银耳提前一小时泡开,梨子用盐搓洗,洗净后削皮切小块,梨皮备 ...

深秋了，20个汤，争取都煲一次！滋阴润燥养五脏，全家健康！