“精气血”不养好，别怪冬天头发掉得多 / 开普饭

不绕弯子,直奔主题.元气膏方子如下:黄精10,桑椹10,枸杞子10,菊花5,益智仁5,山药10,白茯苓10,佛手5,牡蛎30,丁香5,栀子5,人参10,黑豆10,蜂蜜适量,麦芽糖适量. 这个方子,所采 ...

太和道医传承道医精髓.弘扬道家养生. 公众号中医认为气血是生命之源,可以维持人体的运转,气血对人体是非常重要的,贯穿着人体的全身,同时气血也是"消耗品". 气与血是人体内的 ...

[药食同源]第2期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 枸杞的是我们常用的养生食材,从泡茶.泡酒,到炖汤.吃火锅,生活里到处都有枸杞的影子. 俗话说:"一年四 ...

中医认为,肾脏被称为人体先天基础的器官,肾虚是所有疾病的根源,因而补肾可增强身体精气神,提高身体的免疫力,若一旦肾虚就会带来各种各样的疾病. 造成肾虚的原因多种多样,比如体质的先天不足.生活无规律.生 ...

引导:"阳痿.早泄"是自古以来困扰着男性正常夫妻生活的大问题,心里想得不行,身体跟不上,巨尴尬,在伴侣面前也抬不起头. 获得秘方:我是学中医的,现在还非常记得在中医男科实习的经历. ...

本期导读你看得懂你的脸色吗? 周末了,总喜欢约朋友去公园闲游,赏赏景,一遇到开得漂亮的花,就忍不住停下脚步,合照一张发朋友圈. 一拍照,问题就来了,花开得那么娇嫩明艳,但我们的脸却呈土色,又黄 ...

前言你的气血都被这几个行为耗散了! 大家有没有发现,到了一定年纪,很多人都明显感觉到自己毛病越来越多:脸色蜡黄,没有光泽:毛发枯焦,洗头梳头掉发一大把:眼睛易疲劳.眼花:记忆力减退,健忘,有时候想干 ...

每到寒冷的季节除了手脚不愿意伸出被窝头发也不愿意多长一分更可怕的是,不长就算了它还--掉!掉!掉! 真是心寒犹胜天寒! 当头发以每秒10根的数量飙向地面时青春和颜值也一同离去哪怕各种防脱洗 ...

福建民族医学网 118篇原创内容公众号现在很多人都处于亚健康的状态,特别是40岁后,会明显感觉到老的很快,面色无光.晦暗,容易疲劳.没有精神,特别容易感冒--其实,这些症状就是身体在提示您,需要重 ...

夏季是冬病夏治的最好时机,而要排出体内的寒邪,最重要的就是补阳气,而要补阳气,就一定要多养背!! 养背就是养阳,养阳就是养命! 我们的在身体上,背为阳,腹为阴.只要保养好背部,就能让人体的背部发光发 ...

本期导读充盈好气血,跟「黄脸婆」说再见气血充盈,人才不会生病 <黄帝内经>认为:「人之所有者,血与气耳.」人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血.气血通过经络.血脉与五脏六腑以 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号充盈好气血,跟「 ...

又到吃荔枝的季节啦! "一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来."古往今来,太多人对荔枝爱得深切,苏轼也曾感慨,"日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人." 当下正是荔枝上市时 ...

要想通过喝茶来进行保健,就需要根据人体不同的情况来选择不同的茶,这样才能够起到良好的养生效果,也能够避免给人体带来一些副作用.那么到底男补气血的养生茶有哪些呢?如何才能够起到补气血的作用呢?下面我们就 ...

[健康知识]第15期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 我们形容一个人身体好,通常认为其"气色好",反之,气血不足则是不够健康的表现.而一说起气血 ...

三伏是冬病夏治的最好时机,而要排出体内的寒邪,最重要的就是补阳气,而要补阳气,就一定要多养背!! 养背就是养阳,养阳就是养命! 我们的在身体上,背为阳,腹为阴.只要保养好背部,就能让人体的背部发光发热 ...

“精气血”不养好，别怪冬天头发掉得多