女人的美全在气血上，简单三个调养法，从根上充盈气血，养出红润好气色！ / 开普饭

药材之中,补气以人参为王,补血以阿胶为冠,虽然这两种药材的效果都很好,但是有个缺点:价格都很昂贵,但凡经济压力大一点的,都感觉无福消受. 金元四大家之一的李东垣发明了一个气血双补方,这个方子既是食物又 ...

本期导读充盈好气血,跟「黄脸婆」说再见气血充盈,人才不会生病 <黄帝内经>认为:「人之所有者,血与气耳.」人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血.气血通过经络.血脉与五脏六腑以 ...

现在「累」「困」「没劲儿」已成为很多人日常生活的口头禅.原来累了.困了睡一觉就又生龙活虎了,但现在情况好像有些不同,即使睡得够多了,还是觉得不解乏. 常常觉得很累,不仅全身乏力.腰膝软瘫.记忆力下降. ...

之前还有不少朋友跟我反映现在经常会出现又累又困的情况,要是身体情况正常吧,累了就睡会,休息好了就会恢复精神,但是现在及时睡得多了还是觉得不解乏这究竟是怎么回事? 在中医看来,常常觉得很累,不仅全身乏 ...

现在"累""困""没劲儿"已成为很多人日常生活的口头禅. 原来累了.困了,睡一觉就又生龙活虎了,但现在即使睡得够多了,还是觉得不解乏. ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号现在「累」「困」 ...

现在"累""困""没劲儿"已成为很多人日常生活的口头禅. 原来累了.困了,睡一觉就又生龙活虎了,但现在即使睡得够多了,还是觉得不解乏. 这到 ...

一.据统计,现在心脑血管疾病已经成为让中国人死亡排名第一的疾病,抬头看看,高血压的患者真是比比皆是,十个人中最起码有三个吧.今天小编就来跟大家谈一谈高血压. 降压药,成为高血压患者必备救命药,它可以迅 ...

一.据统计,现在心脑血管疾病已经成为让中国人死亡排名第一的疾病,抬头看看,高血压的患者真是比比皆是,十个人中最起码有三个吧.今天小编就来跟大家谈一谈高血压. 降压药,成为高血压患者必备救命药,它可以迅 ...

本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 现在「累」「困」「没劲儿」已成为很多人日常生活的口 ...

女人的美全在气血上，简单三个调养法，从根上充盈气血，养出红润好气色！