『男人养生』男人必知的12个养生秘诀 / 开普饭

自然界是一个复杂的系统,生物体具有自我修复的本能."一阴一阳之谓道",中医认为,"阴平阳秘"是人体的健康状态,阴阳失和是人体患病的根本原因.中医治病的要点在于协 ...

大多数的中国人,在生命的最后一两年,花光一生所有的积蓄,吃遍所有的大量副作用的西药,再多开几次刀,然后死去! 最可怕的是即使有钱却不见得能治愈,在那时再多的钱都没有意义! 因此,在年轻的时候就我们应该 ...

总是手脚冰凉永远睡不够.犯困.易疲劳中医学上这是气血不畅泡泡脚.做做足疗最能改善气血正所谓"人老脚先老,人壮全凭脚." 小美发现养生达人娘娘孙俪就热衷于泡脚养生每个节气 ...

爱睡觉很不好,睡多了让人昏昏沉沉,全身乏力,但睡觉确实是很好的养生.千万不要熬夜,熬夜最伤身体.每晚最迟11点必须睡觉,否则吃什么补品都没用. 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医 ...

道家养生功:人体的健康从自我调节开始道家养生功遵循,人体的健康从自我调节开始,一切药物对治病来说都是治标,不是治本的,很多药物对于我们的健康都只是起到辅助调节的作用.一切法从心生,心净则身净,所以得 ...

气虚是比较常见的身体状态.中医所讲的气虚,主要是指人的体力下降.易出汗以及疲乏无力等症状.中医上是将气血联系在一起的,气虚也就是血液承载力下降,造成精神不振.头晕目眩等症状.在日常生活中,很多女性由于 ...

男人健康问题常常因为男人大大咧咧.不拘小节的性格而被忽略,错过最佳治疗时机,酿成大错.男科专家指出,男人健康问题多数由男人的日常生活恶习引起,最常见的有以下四种. 一.吃香喝辣,前列腺遭罪一半以上的 ...

男人虽威猛刚强,可在寿命面前,却是名副其实的"弱势群体".相对于女性,男性的平均寿命差不多要短5年.其中,心脏病.癌症和意外伤害对两性在寿命方面的差异有重要影响.本文综合了塔夫茨大 ...

男人在外辛苦操劳,回家也不能"闲着".为了他们身体健康,学一点补肾中药茶饮养生配方,为他们沏一杯茶,让这份浓浓的爱意转化为健康的动力. 菟丝子补肾茶菟丝子补肾茶对男子不育.房事低 ...

男性也要和女性一样做好防衰老工作,避免让自己受到不必要的困扰.那么男性该如何保养自己呢?下面我们就来看十点,希望能对你有所帮助. 男性抗衰老的十方法: (1)要相信自己性机能是正常的.强壮的,健康的, ...

男人因为要承担更多的来自工作和生活的压力,所以身体也比较容易出现一些状况,日常的保健的尤为重要.有的男性喜欢煎药来调理身体:而有的喜欢喝中药茶或者药酒,以达到强身健体的作用.然而男人一生中最离不开的中 ...

四十岁的男人不仅是一朵花,还是一道坎.这时期孩子长大,负担增加,压力空前大.身体在时候容易出现问题.所以男人在四十岁的时候要注意保养: 保养从肌肉开始肌肉锻炼是缓解健康问题的有效途径.肌肉训练包括耐 ...

男人如何补肾养精?一直是人们非常关注的话题,那么,男人到底吃什么.怎么补才科学?又有哪些食物是男人碰不得的呢? 男人吃什么肉可以补肾强精 1.羊肉 <本草拾遗>中,将羊肉与人参相提并论,认 ...

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