肠漏，你必须知道的热知识（三） / 开普饭

你听过"菌-肠-脑轴"吗?在紧张或者焦虑的时候,你感受到过肠胃的应激反应吗?肠道和大脑虽然在人体的分布上距离很远,但却有着十分紧密的关联.肠道菌群从生命的最初阶段就开始影响宿主的生 ...

一个人的肠道中拥有数以万亿计的细菌,甚至远远超过整个人体细胞的数量,它们所编码的基因数量是人类自身基因组的150倍. 肠道菌群和大脑之间存在着复杂的双向相互作用,称之为微生物-肠-脑轴,包括神经系统( ...

在任何环境中几乎都可以找到微生物.在人类体内,肠道生态系统中发现的微生物数量最多.成人肠道微生物群包含比人类宿主更多的基因组成,通常跨越整个分类树的60多个属.此外,肠道中包含的神经元数量仅次于大脑. ...

编译:朱雯君,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读肠道菌群会影响健康,这在保护生物体中起着重要作用,因此研究肠道微生物群落的组成和多样性变得越来越重要.肠道菌群组成的变化可能会导致 ...

编译:逍遥君,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读人体肠道包含一个复杂的微生物群落,人们日益认识到它们是调节宿主生理,代谢和免疫力的重要因素.越来越多的证据表明,肠道菌群与许多神经 ...

睡眠对于糖尿病人非常重要,如果睡眠不好,血糖会出现异常波动,也会增加糖尿病并发症的风险.那么,睡眠主要是受什么影响?怎么进行改善呢?最新研究对其做了一些阐述,饮食与肠道菌群在其中扮演重要角色.饮食与睡 ...

编译:陈佩佩,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读微生物群-肠-大脑轴,指的是居住在我们肠道中的微生物与大脑的功能和行为之间双向的信号传导模式.肠道微生物群的组成受昼夜变化的影响, ...

我们很多人在出门后可能总在担心屋门是否忘记锁了?煤气是不是没关好?甚至会因此回家检查.这是一种自我强迫行为,作为一种自我的提醒和保护机制,无伤大雅,甚至是有益的.可以说我们人人都可能会有强迫现象,不过 ...

抑郁症是一种常见的精神疾病,它可能持久存在,也可能反复发作,严重损害个人的日常生活能力.据估计,约五分之一的人在生命的某个阶段可能经历抑郁症.目前全世界抑郁症患者已经达到3.5亿,我国的抑郁症患者已经 ...

这是<肠道产业>第 676 篇文章编者按随着社会生存压力的加大.生活节奏的加快,越来越多人面临着烦躁.抑郁.焦虑等问题.全球范围内,精神健康已经是一个不容忽视的突出问题.当前越来越多的 ...

一个带孩子很有经验的老太太说过这样一句话:"小孩子长到和桌子一样高的时候,麻烦就开始了." 孩子长到和桌子一样高,大概就是两岁左右.孩子到两岁左右会有一个反抗期,对父母的一切要求都 ...

肠漏，你必须知道的热知识（三）