自由泳怎么学
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知道吗?自由泳要学的是这些技巧
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自由泳行不行,关键看这些动作。学后定有很大进步!
任何事物都是有规律可寻的,包括自由泳的学习和训练方向.现代游泳技术研究方向就是:1.增加动力,2.减小阻力.水的阻力与速度的关系:水的阻力与速度的平方成正比的.即是说速度增加2倍时阻力就要增大4倍.速 ...
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