过度追求快乐，反而会带来更大的焦虑？ / 开普饭

Hizone / 心理咨询又是一年七夕日,看着满屏广告和饭圈,我再一次陷入难过,在这美好的日子里,我却分手了. 是啊,盛大的节日,总有悲伤留给一部分人,他们似乎与这个世界格格不入,体验着与欢庆背道而 ...

情绪如影随形.它就像身体的一部分,看不见,但它是真实的.有时候我们能感觉到,有时候我们做不到.当强烈的负面情绪产生时,有些人不仅沉迷其中,还会随意对周围的人发怒,而有些人可以抚平他们的负面情绪. 情绪 ...

情绪是我们的朋友而不是敌人.当我们产生情绪的时候,其实是在试图保护自己.你内心的情绪系统在尽力地保护你,就像是你的皮肤.你的淋巴.你的白细胞.你的免疫系统一样,它们在保护你.我们知道过敏的时候很痛苦 ...

据以色列<国土报>报道,当地时间4月17日晚间,以色列中部地区拉响防空警报,疑似有大批远程火箭弹射来,大批当地居民进入防空洞,随即,以色列防空系统紧急启动,"爱国者"和 ...

看到很多人,拼命让自己优秀,时刻担心错过什么,想摆脱焦虑. 最后却掉进越努力越焦虑的怪圈,或者顶着压力没有很好地排解,越来越丧,逐渐转化为失眠.抑郁,人生蒙上一层灰色. 我们通常所说的不安.焦虑是因为 ...

曾发生这样一件事:有一位患者是卵巢囊肿,经人推荐后进行艾灸治疗,没想到十天后去做检查,囊肿反而更大了. 患者的老公觉得受了骗,让老婆放弃艾灸治疗,并在网上批判艾灸是骗人的伎俩,深受其害等等. 一.&q ...

之前,我们发了一篇关于B型人格的文章,<老好人,慢性子,拖延症晚期- | 你不了解的B型人格,其实藏着3种天赋>. 评论区中,有读者提到想看一看"懒型人格". 满足你们 ...

我们现在麻烦,麻烦在哪里?爱钱,不重情义了.现在很严重,都没有学老祖宗的教诲.儿子跟父母争财产,兄弟争财产,而且很恐怖.我那一次听到一个新加坡的校长,他说什么呢?他说有一对姐妹都是当医生,当医生收入很 ...

长按图片识别二维码即可 (纽约时报图片) 赫赫有名的中国高档连锁餐厅--大董在纽约唯一的分店,已经申请破产保护.仅在两年多后就关闭了店面,并获得多次残酷的零星评价. 在中国拥有几家米其林星级餐厅的备受 ...

文化全球化是对全球文化关系和结构变化的回应.是全球化的一个重要组成部分,具有超越社会制度和意识形态分歧,促进一切文化形态之间的对话.沟通和交流的特征. 文化全球化的大时代背景, 其根源是全球经济你中有 ...

读书多了容颜自然改变 .心灵的房间,不打扫就会落满灰尘.蒙尘的心,会变得灰色和迷茫.我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户.心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来. ...

追求成功时不要忘了:一切美好的东西都是以某种更大的代价换来的导读: 荣格说:"我们拒绝承认,一切更美好的东西都是以某种更大的代价而换来." 事实上,的确是这样的.很多时候,人们以 ...

过度追求快乐，反而会带来更大的焦虑？