3个错误的减肥方式，导致体重出现溜溜球效应！ / 开普饭

很多人认为,减肥就是为了让体重降下来.那么,体重越轻越好吗? 减肥,并不是体重越轻越好.而体重轻不意味着你瘦了,体重重也不意味着你胖.体重是由多个因素决定的,比如身体的骨骼.血液.肌肉.脂肪都会影响你 ...

减肥,是一件付出努力就有有所收获的事情吗?相信减肥过来人会告诉你:不一定.因为很多人都会经历减肥效果差,体重反弹.身材复胖的问题. 减肥需要讲究方法,远离减肥误区,才能提高减肥成功率.那么,减肥中哪些 ...

今日在论坛中看到这样一个案例,有位女大学生在参加聚餐的时候,因为感冒所以拒绝喝酒,但是老板却认为女大学生是在假装感冒而且不懂规矩,于是便劈头盖脸的辱骂了这个女大学生三分钟,女大学生觉得自己的自尊受到严 ...

▲我们常常看到的儿童扁桃体反复发炎.高热.便秘.牙龈肿痛的病案里,经过辨证就会知道,大多在于一定程度的里虚寒.而家长错把一些"假火"浇灭,如同雪上加霜. 01 当代的80后父母身体 ...

我们常常看到的儿童扁桃体反复发炎.高热.便秘.牙龈肿痛的病案里,经过辨证就会知道,大多在于一定程度的里虚寒.而家长错把一些"假火"浇灭,如同雪上加霜. 01 当代的80后父母身体很 ...

为什么你减肥总是失败?减肥需要选对正确的方法,而不是盲目进行节食.代餐.减肥药等方法进行瘦身.减肥也需要足够的自律,如果你是"伪自律",那么身材也是很难瘦下来的. 几个错误的减肥方 ...

带孩子的确很辛苦,为此可能宝妈还需要请来家人帮忙,尽管一家人围着,但谁晚上睡不好觉,都不可能有好情绪.于是试图快速哄娃不哭,继续睡觉成了宝妈们和带娃者的烦心事. 小龙的奶奶就是因此被宝妈请过来帮助孩子 ...

中国孩子体寒的严峻,从舌头可见一斑.我们常常看到的儿童扁桃体反复发炎.高热.便秘.牙龈肿痛的病案里,经过辨证就会知道,大多在于一定程度的里虚寒.而家长错把一些"假火"浇灭,如同雪上 ...

Edit | 覺悟之旅:我接触的儿童,大多从2岁到7岁:由于中医不分科,我有机会给一些孩子的爸妈看病,发现原来如今70后.80后做爸妈的,身体全部是三阴证,非常寒湿,所以生下的孩子,从小就先天阳气不足 ...

3个错误的减肥方式，导致体重出现溜溜球效应！