每天跪坐30秒，多种疾病不见了 / 开普饭

常见11种疾病最怕的中成药,尤其是对于脾胃不好的人,建议收藏备用! 1.腹泻--收藏备用--蔘桂理中丸 2.呕吐--收藏备用--良附丸 3.脾虚腹泻--收藏备用--补脾益肠丸 4.胃及 ...

腰痛通常是因为"脊椎不正"."用脚方式"."血液循环不良"等三大原因,每天早上跪坐30秒,1个月左右腰痛就会明显改善. 正确跪坐的方法跪坐 ...

-- 以下是正文 -- 古书中对于标准有礼的坐姿有一些记述,如西汉时士大夫宋忠.贾谊有一次听卜者讲解卜筮,由于这位学识渊博的卜者侃侃而谈,顺理成章,二人不由得肃然起敬,于是"猎缨正襟危坐&q ...

在古代,人们基本上都是跪坐着读书.吃饭.休息和交谈.而对于现代人来说,跪坐却成了一件非常痛苦的事情,很多人连半分钟都坚持不了.实际上,跪坐对我们的身体有很多好处,每天瑜伽跪坐30秒,修身养性,还能预防 ...

在古代,人们基本上都是跪坐着读书.吃饭.休息和交谈.而对于现代人来说,跪坐却成了一件非常痛苦的事情,很多人连半分钟都坚持不了.实际上,跪坐对我们的身体有很多好处,每天瑜伽跪坐30秒,修身养性,还能预防 ...

七旅腰痛是非常常见的,不管在什么年龄段,主要是劳累过度,或者是经常用一个姿势这样那样的疾病,就会找上身体引起腰酸背痛的症状,那么究竟该怎么解决这些烦人的疾病?其实有一个小小的方法,大家不妨试试,早上 ...

跪坐(正坐)是华夏古人的传统坐姿,正确的跪坐姿势优雅,体现出中华文明端庄和谦恭的仪态.历史上先秦汉唐的人们身穿宽大飘逸的服装跪坐于地,有一种大气的美韵.从"促膝谈心"和" ...

古人有每日搓脚心百次的养生法,还有赤足走路健身法,都对防止衰老有很好的效果.今天我们告诉大家一个补肾.减肥.大补肝脏.引血下行.盘活全身的方法,见效更快,而且对每个人都会有效的健身法,那就是跪坐法,也 ...

经典的两句: 你若对自己的健康一毛不拔,医院帮你拔得一毛不剩. 愿天下修行人,身心清净,早证菩提! 南无药师琉璃光如来注:想练习试一试,一定要看全,注意要点. 惊人奇效!健康专家的绝招:每天坐着向前 ...

每天跪坐30秒，多种疾病不见了