吐气法补充讲解（三） / 开普饭

肾为先天之本,主藏,先天元气之府,是性命悠关之所在,为历代养生家极为重视,但也确实难练.一般都要在打通大小周天的基础上才能修练,用后天补先天以增寿.但芸芸众生怎能按步就班,今有一道家小功法亦可强腰健肾 ...

注:<吐气法补充讲解>是杨海鹰老师于2019年6月23日在辅导员交流会上发言录音的整理,也是自主健康圆满养生网络课程的补充内容.本文是录音整理的第一部分. 昨天FZT把吐气法的原理和操作给 ...

注:<吐气法补充讲解>是杨海鹰老师于2019年6月23日在辅导员交流会上发言录音的整理,也是自主健康圆满养生网络课程的补充内容.本文是录音整理的第二部分. 肾气出来以后现在是炁嘛,炁出完了 ...

你好,这是"约茶记"第70篇原创文章,我是茶小菓. 继<勐库十八寨(冰岛.坝卡.懂过)讲解一>后,可得知: 西半山10个寨子:冰岛.坝卡.懂过.大户赛.公弄.帮改.丙山 ...

你好,这是"约茶记"第61篇原创文章,我是茶小菓. 本文导语:继<易武七村(麻黑村.高山村.落水洞村)八寨讲解一>及其<易武七村(麻黑村.高山村.落水洞村)八寨讲 ...

心属火,藏神:肾属水,藏精.两脏互相作用,互相制约,以维持正常的生理活动.肾中真阳上升,能温养心火:心火能制肾水泛滥而助真阳:肾水又能制心火,使不致过亢而益心阴.这种关系,也称水火相济. <素问 ...

寒冷的季节会让很多人的抵抗力下降,出现了感冒发烧等症状,但这并不影响很多家庭会选择在天寒的时候备孕,这时候备孕说不定来年春年能成功受孕,春天万物复苏,春暖花开,这样一个环境也会让女性身心舒畅. 其实冬 ...

原创冯志涛自主健康新理念 2018-10-24 自主健康圆满养生第一课来自自主欢迎大家开始自主健康圆满养生课程的学习! "自主健康圆满养生"是<如何安心如何空>的作 ...

原创冯志涛自主健康新理念 2018-10-31 自主健康圆满养生第二课来自自主健康新理念00:0009:38 大家好!这一周您坚持练习吐气法了吗?都是在什么时间练习的?有没有发现它在生活中的一些妙 ...

吐气法补充讲解（三）