春天的应季水果，吃对了也能养脾胃 / 开普饭

明天就是立夏了,二十四节气的第七个节气,也预示着春天的结束夏天的到来~ 对于爱吃水果的暖暖来说,这样的季节简直太幸福了.春夏交替的季节里,不少春季的水果还在热卖,夏季的时令水果也陆陆续续开始上市了. ...

春季气候潮湿,湿邪最易困住脾胃,从初春开始一直到炎夏,家长都要及时地帮孩子祛湿:一方面要开抽湿器,降低居室内的湿度防外湿:另一方面,控制消化,减少摄入容易生湿的食物,消化好时健运脾胃防内湿. 而大多数 ...

应季水果时间表1 应季水果时间表2 应季水果时间表3

2019年6月18日,<印度时报>报道了103名儿童不幸身亡,死于脑炎,<柳叶刀全球健康医学杂志>证实这一切的罪魁祸首就是荔枝. 这个时候大家才发现荔枝也能致人死亡.报告称荔枝 ...

中国天气网讯炎炎夏日,是大量新鲜又美味的水果上市的季节.这其中有很多水果含糖量较高,像是西瓜.荔枝.葡萄.甜瓜.山竹.榴莲.椰子等,如果过量食用,可能会导致肥胖.血糖升高.那么,我们该如何吃这些水果 ...

3月,正是春笋冒出头的时候,鲜嫩的笋尖,不管是配上软糯的五花肉,还是醇香的咸肉味道都让人爱不释口. 3月应季食春笋,苹果姐整理了春笋的5种家常做法,还不快试试~ [五花肉炖春笋] 春天第一道鲜的春笋, ...

葡萄和提子长的很相似,口感也会多少有点相似.但是对吃有研究的朋友就会察觉到,两者在果肉.糖分含量上都有较大的区别.葡萄的肉质相对较软,而且汁多籽多,吃起来比较费劲,但是皮和肉很容易分开.而提子的果肉中 ...

古有诗云,"自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝".可见,秋天确实有不同于其他季节的特色,秋高气爽的季节,会给人们的健康,带来或好或坏的影响.秋季适合养生,学会了则可以延年益寿,如果处理 ...

还有一个多礼拜就要新年了,让人期待的小长假又要来了,在节假日里,人们难免会买些零食,或上网追剧,或和亲朋好友围在一起说说家常,吃吃小吃.在传统零食中,花生瓜子一直是男女老少都喜爱的小零食,抓上一把瓜子 ...

炎炎夏日,就需要多吃点水果来补充自己体内的营养. 那么你知道夏季吃什么水果是最新鲜的? 樱桃虽然因为不同地区的气候差异,不同地区樱桃成熟的时间也是不一样. 不过,樱桃一般成熟的时间是在盛夏,最好的食 ...

春天的应季水果，吃对了也能养脾胃