肾强，就能睡的昏天黑地。 / 开普饭

心在上,肾在下,上为阳,下为阴,人体要阴阳循环,上下交换.下部的清气上升补给,上部的浊气下降排泄,才能新陈代谢,身体健康.当浊气下降不利,清气上升不及,即称为阴阳不循环.心肾不交证. 心在上,古人称上 ...

话说,生命在于运动,运动即是健康.有些当代人,为了追求健康,会选择跑步.游泳.健身等. 但最近,CCTV4却曝光这样一种运动. 越来越多的人,放弃了跑步.游泳.健身等运动方式,选择了CCTV4曝光的这 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

补肝阴肾的中药补肝阴肾强筋骨的中药补肾的中药发布时间:2017-09-12 17:33:53 提到补肾的问题时,不少人都会不自觉的想到用中药补肾,但是却不知道能够帮助补肝阴肾强筋骨的中药都有哪些.中 ...

生活中,对于许多男性来讲,养肾护腰就跟女性养颜护肤是同样重要的事,俗话说:"男人肾好,身体才好!"所以说,养肾护肾对于男性来说至关重要. 在日常生活中,男性一般都会用枸杞来养肾,因 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号一年之计在于春, ...

一.补肾极强的小指提水法千万别轻视这个方法,大道至简. 方法:每天早晚用小手指头提吊水壶或小水桶各 99 次,还可以用小指头提物.翻书,或用小指头互相用力勾拉,或以一手大指与食指捏住另一手小 ...

江西省想考中医专长的学友们的好消息: 省局要优化民间中医报考确有专长考试方法, 成立了专项委员会,胡贵荣,陈玲珠主任担任主要负责人.许总和蔡师等均参与了此项工作, 江西省的此项工作有望走在前头. 野 ...

肾强，就能睡的昏天黑地。