天睿：快速掌握时间管理，提高你对时间的掌控力
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今天是天睿持续第190天坚持每日一篇文章
昨天我又进行了一次免费的带上ppt分享。
主题是关于快速提高时间管理。
讲述我对于时间管理的体悟以及一些具体的操作方法。
所以今天这篇文章，我会将分享内容精华的部分重新再讲述一遍。
现在在家有一定的帮助，尤其是对时间的掌控这一方面。
现在开始昨天的内容精华分享了。
对于时间管理，或许有一部分人存在一定的误解，只是单纯的认为时间管理就是对时间进行合理安排，
其实不然。
时间管理它不仅是要对时间进行安排，而且要对做的事情进行一定的选择，安排。
而我对时间管理的理解就是。
时间管理是对时间进行合理安排，做到高效率与高价值的统一。
我们不仅要讲求高效率，同时更要讲究高价值。
高效率很简单就是做事速度很快。
高价值，不仅是要求任务质量要高，而且要求我们所做的事情都能帮助够大。
因为我们的精力是有限的。
而我们可以做的事情却是无限的。
而事情呢，则有高价值的事情，低价值的事情。
对于事情的选择，我们就像一个投资者一样。
作为一名合格投资者，在资金有限的情况下，我们会选择一个最好的项目，然后将自己的本金全部投入进去。
只有这样，才能收获更多。
同样如此。
作为一个时间管理的践行者，我们同时也需要注意，将我们的精力投入到有价值的事情上。
给我们反馈了，价值才会更多。
如果我们将精力投注在毫无意义的事情上，那么给我们的收获寥寥无几，甚至一点帮助都没有。
所以我们要明白：
时间管理就是要求我们做到高效率与高价值的统一。
不仅要求我们做事效率要高，而且要求我们做的事情价值必须高。
这一点如果对时间管理还没有理解的朋友需要谨记。
我们不能只单纯对时间进行合理安排，而是要选择将精力投入到更重要的事情上去。
对于时间管理的学习，我看过相关的书籍，也购买过相关的课程。
在我不断学习，思考时间管理的过程当中。
发现对于时间管理最本质的核心无非就三点。
做重点，做少点，做快点。
我一直按照这三个核心去指导我自己的时间管理。
所以如果我们想要做好自己的时间管理。
不管你看的什么书籍，学习到的什么时间管理方法，都要谨记这三个时间管理的本质核心。
做重点，做少点，做快点。
在此基础上进行指导，对于我们做时间管理有一个一览众山少的态度。
下面，我就简单的讲述一下。
我也提到过，我们的精力是有限的，如果我们将精力花费在无意义的事情上，那么不会有任何帮助。
所以，我们做事情也讲究方法，也讲究技巧。
学会将精力投入到有价值的事情上。
就是最重要的事情，对于不重要的事情，放在最后或者放弃委托给其他人坐着都可以。
不要将自己的精力投入这无价值的事情上，那样只是在浪费你的时间。
顾名思义，就是要求我们做的事情要少一些。
怎么这么说？
同样，也是源于我们的精力是有限的。
我们投入精力的多少会影响我们最后收获了多少。
这就好像是一名投资者。
一名合格投资者，如果知道哪一个项目有价值，那么绝对会将自己的本金全部都押上去，因为这样我们才收获最多。
不会将自己的本金分摊的多个项目当中。
因为项目太多的话，自己经营不过来，很容易出现亏损的状况。
所以，如果我们给自己安排的事过多，我们的精力在分散的情况下，根本无法集中。
更别提我们能够收获多少。
所以，我们必须要求自己做少一点，做的事情都是重要的事情。
这样时间过的会更有价值，更有意义，对我们帮助也是最大的。
顾名思义，就是要求我们做的事情速度要快。
为什么这么说？
因为我们每一个人总有一个本能，那就是拖拉。
一天两分钟的事情能给你做到十分钟，十分钟的事情能给拖到30分钟，30分钟的事情能拖到1个小时，乃至2个小时。
这都是有可能的。
这样的现象就会大量浪费我们的时间。
所以我们要保持自己的专注。
因为当我们保持自己专注之后，我们便可以以最高的效率完成。
会因为其他一些小的事情影响，然后产生拖拉的现象。
这也是为什么要求自己做快一点。
上方讲述的时间管理的三个本质核心：
做重点，做少点，做快点。
这是非常重要的一个知识，对时间管理起了一个高屋建瓴的作用，非常重要，希望大家谨记。
下面就来说一说在现实生活中，我们具体该如何操作吧。
我将进行时间管理的每一个步骤，都详细跟大家讲述一遍。
他只要按照我所说的步骤去执行，那么就可以进行一次时间管理，在慢慢的实践过程当中。
你也同时感悟上方我所提到的时间管理的三个核心，那么你就会对时间管理越发的清晰，明了，最终快速掌握时间管理。
好了，下面开始具体的讲述吧。
在上面，我也说到了时间管理的核心是做重点，做少点与做快点。
我们要将自己的精力投入到最有价值的事情上，同时也要筛选事情的数量。
三件事情不多不少，恰恰是我们能够掌握的。
如果事情过多的话，我们无法完全掌控所有的事情，更别提能有多少收获了。
三件重要的事情，足够我们将精力投入其中，获得最大的价值与利益。
这个环节英语大白话说就是让我们提前准备一下，将这三件事情，每一个步骤该如何执行都写下来。
具体做法就是：
找一张白纸。
列上三件事情，然后分别列出三件事情的
第一步：
第二步：
第三步：
…………
非常容易，一点都不难，只要我们提前准备一下就可以。
这一个环节最重要的作用就是降低我们的启动成本,增加我们的执行力。
说白了，就是如果将做这件事情的每一个步骤都列下来,降低做这件事情的难度，让我们可以去执行。
同时因为我们完全按照每个步骤去执行，我们不会手忙脚乱，同时任务的质量是非常有保障的。
顾名思义，就是给自己做一个时间限制。
具体做法就是提前估计一下，这件事情大致要多长时间，然后设置一个闹钟提醒自己快一点做完。
不要让自己产生拖拉的现象。
让自己更专注一点，速度更快一点。
这也是为了保障效率。
通过上方三个步骤，
我们不仅知道了我们要做什么事情，
也知道了我们应该怎样去做事情
同时也知道了，什么时间该做完事情
所以，现在轮到我们，就是去执行即可。
按照上方所有的准备去执行。
我们做事情当中非常容易产生拖拉，拖延等等现象。
最重要的一个因素就是因为一些小的事情打扰。
比如说你在那工作的时候，突然想起了地应该扫一下。
结果苦思冥想是不是应该扫地呢，不管最后你到底有没有扫地，在这个过程当中，你就浪费了大量的时间。
更别提如果你扫完地之后，你再想找回原本工作的感觉，那就更难了。
也在执行任务的期间，我们必须要学会将一切事情赶出大脑。
就算大脑有什么事情，我们也不要去想，保持我们的专注，这样才能提高我们的效率。
告诉大家一个非常好的小技巧。
随时准备一张白纸，或者打开自己的手机app印象笔记。
在执行任务的期间，如果想到什么事情。
立刻将其写下来，然后控制自己，不要去想，继续做自己应该做的事情。
我们可以采取介入关键词的方式快速记录大脑中的信息。
速度不仅非常快，而且我们做完任务之后，事情也并不会遗忘。
需要打开手机，或者拿出白纸看一看，便不会遗漏任何信息。
这个时候再执行其他任务，也就更方便了。
上方五个步骤就是我一直进行时间管理的每一个步骤。
对于提高我的时间管理水平，有了非常大的保障。
可谓是受益良多。
今天将之分享给大家，希望对大家有用。
今天的分享就到这里了。
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下面是天睿的每日复盘，本次复盘内容是昨日失误复盘。
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