玉米须具有消肿利水能有效缓解身体钠水潴留的功效 / 开普饭

很多人都特别爱吃玉米,可以说是百吃不厌,知道玉米粒是一种粗粮,吃了对身体也有很多保健功效,但是你知道吗?除了玉米粒外,藏在玉米身上的这3个宝贝,它们的养生保健价值也是不容忽视的,如果不说出来,好处你未 ...

玉米作为一种五谷杂粮,对于很多这种保健养生的人来说,特别受欢迎.而且玉米味道甜甜糯糯的.经常食用能够刺激肠道的蠕动速度. 有效的缓解便秘的发生.而且对于减肥期间的人来说,经常食用玉米还能够有效的控制体 ...

玉米须为禾本科玉蜀黍属植物玉米的花柱和花头,常集结成疏松团簇,花柱线状或须状,有广泛的预防和保健的作用,对高血脂.高血压.高血糖的人群有很好的保健作用,可以降低血脂.血压.血糖,在夏季饮用有凉血的作用 ...

黄芪是个宝!每天一杯黄芪水,坚持一个月,6个好处慢慢来"敲门" 相信说起黄芪,大家都非常熟悉,这是常见的一种中药材,具有很高的药用价值,坚持喝一些黄芪泡水,可以起到养生保健的功效, ...

养生话题如今被越来越多的人所关注,很多人开始有了养生意识.这个现象是很值得高兴的.但是他们不知道如何养生,也不知养生的好处有哪些.这就让人有些苦恼.所谓:"身体是革命的本钱".只有 ...

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对于那些每天都很忙的上班族来说,他们的身体和大脑长期处于劳累过度的状态,他们都希望自己可以在上床睡觉之前放松一下身体和消除疲劳. 毕竟,身体不是机器,只有良好的身体状况和睡眠质量才是提高工作效率的基础 ...

组织间隙或体腔内过量的体液潴留称为水肿,然而通常所称的水肿乃指组织间隙内的体液增多,体腔内体液增多则称积液.水肿可表现为局部性或全身性,全身性水肿时往往同时有浆膜腔积液,如腹水.胸腔积液和心包腔积液. ...

[缓解身体小毛病,几个穴位记好] 1.便秘 2.止痛 3.失眠 4.口臭 5.痘痘 6.咳嗽 7.催经 8.积食上火 #超能健康团##清风计划##健康乐享官#

外关最早见于<黄帝内经·灵枢·经脉篇>,为手少阳之络,八脉交会穴之一.通阳维脉三焦经. "外",外部也:"关",关卡也,该穴名意指三焦经气血在此胀散 ...

中医认为,平时通过穴位进行按摩,可以保持人体健康.这是因为穴位可以帮助我们疏通经络,调节人体机能,平衡人体阴阳,进而达到防治各种常见问题,延年益寿的效果. 但是需要注意的是,不同的穴位有不同的作用.以 ...

我是康普李医师,坚持为大家科普健康养生知识,是我的荣幸,今天我们依旧来探讨与健康相关的话题. 对于每个人来说,大家要想生活得健康,开心,快乐,首先就要有一个良好的心态,要相信我们明天会生活得更好.心态 ...

玉米须具有消肿利水能有效缓解身体钠水潴留的功效