湿气重的表现及祛湿 / 开普饭

"湿气"真的那么难治吗?老中医却不这么认为,除了按摩穴位,还有这个方法在80.90年代,正是武侠剧热播的巅峰时刻,你常常会从令狐冲.张无忌和白展堂等人嘴里听到"点穴&q ...

夏天有没有这样一种情况老觉得犯午睡时间长了更加睡不醒午间小睡后不但越睡越困还感觉自己的身体有千斤重很多人把"夏困"归结于天气燥热但大部分的"夏困" ...

中医把一年分为春.夏.长夏.秋.冬五个季节.长夏指的是夏天的最后一个月.进入长夏之后,人最明显的感觉就是精神容易疲倦,这种现象就是中医所说的脾虚湿困,通俗的说法叫湿气重. 夏季为什么会湿气缠身? 湿是 ...

湿邪是现代人健康的一大克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶.只要湿邪少了,那些所谓的现代病就会离我们远了,恶性肿瘤.慢性疾病也会失去温床. 可以说,人体的万病皆始于湿,所以除湿是保持五脏六腑高 ...

随着饮食生活的改变,越来越多的人,体内的湿气会变得更重,尤其是在三伏天中,不仅会出现睡不醒的情况,双腿像灌了铅一样,哪怕刚刚睡醒. 全身都是非常疲惫的状态,而这些症状预示着身体已经进入到了无比危急的状 ...

大家好,我是中医刘医生湿气不除,百病缠身. 不知道从什么时候开始,早上起来会觉得特别困.刷牙的时候嗓子不舒服.口干口苦.对着镜子发现自己容颜憔悴.皮肤油腻.多斑暗淡无光..... 伸出自己的舌头,多 ...

何为"湿热"?湿就是我们常说的水湿,分外湿和内湿两种.内湿是一种病理产物,常因脏腑正常功能失调所致.消化不良,暴饮暴食,食用过多油腻.甘甜.厚味的食物,就会加重脏腑负担,位于中焦脾 ...

何为"湿热"?湿就是我们常说的水湿,分外湿和内湿两种.内湿是一种病理产物,常因脏腑正常功能失调所致.消化不良,暴饮暴食,食用过多油腻.甘甜.厚味的食物,就会加重脏腑负担,位于中焦脾 ...

谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气.「清明断雪,谷雨断霜」,它的到来意味着倒春寒的结束.这个节气后降雨会增多,空气中的湿度逐渐加大,湿人遇此春雨绵绵时,真如屋漏又逢连夜雨,整个人就湿漉 ...

本期导读谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气.「清明断雪,谷雨断霜」,它的到来意味着倒春寒的结束.这个节气后降雨会增多,空气中的湿度逐渐加大,湿人遇此春雨绵绵时,真如屋漏又 ...

湿气重的表现及祛湿