困难面前，人皆是“鸵鸟” / 开普饭

现代人人,越来越容易患上焦虑症. 焦虑分为慢性焦虑和急性焦虑以及社交焦虑障碍. 慢性焦虑主要表现为:过分担心.紧张.害怕等. 常伴有的症状有:口干.出汗.心悸.气急.尿频.尿急.轻微震颤.坐卧不宁.入 ...

文/墨然相信对于焦虑来说,这种感觉可能困扰了你很长时间,几个月,甚至几年,事实上,你也学绝望到了极点. 然而,无论你患有多么严重的神经衰弱,只要通过正确的引导都是可以保持平静的,恢复正常的心态,并且 ...

我讨厌不快乐的熬夜在去广州的飞机上,我第一次不是捧着一本书,而是一早就预设了我要睡觉,以便补上前一夜失眠的空缺.这一次我连飞机脱离地面的时刻都未察觉,醒来的时候就看到大片的白色云朵在我的左手边. 在 ...

有位在500强公司做得还不错的朋友决定辞职,原因不是薪资前景等不好,就是单纯的太累了. 在公司五年,她从未迟到,所有交到她手里的任务,她都能漂亮完成,因为她表现优异上司有意提拔她为经理,可她依旧决然地 ...

危机干预你做对了吗? 导读我们正经历一场新型冠状病毒肺炎,面对疫情,很多心理工作者都加入大众危机干预中. 但是,危机干预,你真的做对了吗? 来听听真正靠谱的危机干预实操专家--小明老师怎么说! 听 ...

今天的话题是青少年抑郁.我观察到青少年和成年人抑郁是非常不一样的,所以我今天将会从以下三个方面展开讲座: 一:青少年抑郁的特点二:青少年抑郁形成的原因三:我们怎么样去帮助孩子康复? 青少年抑郁 ...

不少家长再次遭遇到这个问题: 为什么平时学习挺好的孩子,在小考中没有问题,在期末这样的大考中就发挥失常了呢? 经常出现这种问题的孩子,家长还会在考前特意给孩子强调:不要紧张,正常对待就好. 但这样的宽 ...

2020是不同寻常的一年,我们有过焦虑.恐惧.迷茫,但终于熬过最困难的时期. 6月是不同寻常的一月,它见证过太多青春的离别,同时镌刻着许多新的开始. 2020年6月,文学院2016级本科生也将迎来他们 ...

阿尔弗雷德·阿德勒,奥地利医学家,个体心理学的创始人.著有<自卑与超越><人性的研究>等.阿德勒把人认同社会目标的克服自卑和追求优越的情结作为人最大的动机,强调家庭环境.社会文 ...

100个离奇案件改编自张明楷的著作该如何定性答案可能意想不到案例:老王.老赵.小明三人都与小四有私人恩怨,遂准备将小四从县城抓到市里关押一阵子.某日,老王.老赵.小明三人携带枪支去找小四.找到 ...

在或长或短的一生里,没有真正的坦途,也没有绝对的欢喜. 我们毕生,都在寻求幸福的路上. 原野在<人生>里写道: 人生,从自己的哭声开始,在别人的泪水里结束,这中间的时光,就叫做幸福. 走过 ...

中唐文坛恩怨录|韩柳元白少往来,刘张二人皆交往文:枯木 (续上) 前面谈到,中唐时期由于宦官专权,藩镇割据,皇权旁落,群相议政,使得官员拉帮结派,营私舞弊现象加剧,党争之势逐渐形成:加上官员都是通过 ...

只因他一句话,铁匠挖墓穴挖出一大石板,而后其子孙两人皆为宰相文 | 看客风水这种事,你不可全信,但也不可不信!安徽省的桐城市一直流传着一个关于张氏族的赞美之词"父子宰相府.五里三进士.隔 ...

孟子 [先秦] 孟子曰:"人皆有不忍人之心.先王有不忍人之心,斯有不忍人之政矣.以不忍人之心,行不忍人之政,治天下可运之掌上.所以谓人皆有不忍人之心者,今人乍见孺子将入于井,皆有怵惕恻隐之心 ...

困难面前，人皆是“鸵鸟”