“啪啪”以后，男女喝啥最养生？ / 开普饭

黄芪大家都认识,经常有人来问我,都说平时用黄芪泡水喝着好,到底好在哪?什么人适合喝? 黄芪泡水,是最便宜但成效显著的养生方法.马上到11月,秋冬是喝黄芪水的好季节,咱们普通老百姓学会用黄芪,小毛病 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医基础理论> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇 ...

长期喝茶对健康多有益处.那茶叶中究竟什么成分对人体有好处?茶叶形态万千,又该怎么选择呢? 1 小小茶叶, 功效多中医认为,茶叶上可清利头目,中可消食滞,下可利尿通淋.而现代药理研究表明,茶叶中富含多 ...

"养生茶"到底应该怎么喝?一天3个喝茶最佳时刻,人在一天当中分时喝3杯茶最合适. 紫砂壶研究社普及科学的紫砂知识,用紫砂的热度,传递待人的温度. 公众号第一杯是早茶宜在早餐后 ...

茶在中国,已有数千年的历史,也是人们喜欢的饮品之一.不过喝茶需要辨清体质,应适当的饮用,否则非常容易伤身. 那么胃不好的人喝什么茶养胃呢? 1 普洱熟茶甘滑.粘稠.醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形 ...

众所周知,喝茶有益健康,尤其是长期坚持喝茶.因为长期喝茶不仅可以修身养性,而且还可以排出身体里面的一些毒素,补充身体的一些营养物质. 而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间,在对的时间喝对的茶,就能 ...

茶叶是最受中国人欢迎的饮品之一,几乎家家户户都有它的身影.茶馆.茶叶店.随手拿着的茶杯--无不彰显着这种天然营养饮料在老百姓中的受欢迎程度. 你只知道茶有养生功效,却不一定知道喝茶也要分体质.所以喝茶 ...

养生已经成为现在最为流行的话题之一,有的人擅长用锻炼的方式来养生,有的人擅长通过饮食的途径来达到目的.而生活中还有一种达到养生目的的小方法,那就是多喝水.因为身体一旦缺水就会影响到新陈代谢的运行,也会 ...

长期喝茶对健康多有益处.那茶叶中究竟什么成分对人体有好处?茶叶形态万千,又该怎么选择呢? 小小茶叶, 功效多中医认为,茶叶上可清利头目,中可消食滞,下可利尿通淋.而现代药理研究表明,茶叶中富含多种药 ...

如今人们的生活条件好了,会自发的去寻找一些养生"小窍门",各种可以用于保健的中药材也被"挑了"出来,其中名气比较大的就是人参和黄芪.大家都知道人参是一种补药,但 ...

“啪啪”以后，男女喝啥最养生？