养生必养肾 / 开普饭

秋天是收获的季节,可也是"惹祸"的季节,秋干气燥,对肾阴虚的人来说可谓是火上浇油,所以这类人群在秋天更容易发生腰痛,或腰痛加剧.既然是肾阴虚引起的腰痛,我们就用滋阴养肾的方式来解决 ...

为什么选择夏季补肾? ▼ 人们常有一个认识误区,以为到了秋冬才要补肾.其实对身体的调理应该顺应四季变化,夏季补肾也很重要. 俗话说秋冬养阴,春夏养阳,夏天是一年中人的阳气最旺的时候,这个时候补肾阳的话 ...

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简单地说,肾虚就是肾的精.气.阴.阳不足,是中医里肾脏功能方面的问题.我们平常所讲的肾虚包括了肾阴虚.肾阳虚,也包括肾的阴阳两虚.肾虚问题涉及了很多的中医基础理论,一般人很难明白,再加 ...

简单地说,肾虚就是肾的精.气.阴.阳不足,是中医里肾脏功能方面的问题.我们平常所讲的肾虚包括了肾阴虚.肾阳虚,也包括肾的阴阳两虚.肾虚问题涉及了很多的中医基础理论,一般人很难明白,再加上当前宣传得不够 ...

肾为先天之本,是身体的底牌. <黄帝内经>中多次提到肾气的功能,其中最具说服力的当属肾气主宰人体生长发育的那段论述.即,肾气充实.平均.壮盛.衰退的变化,直接带来人体生.长.壮.老.已 ...

让你学会不生病的智肾为先天之本,是身体的底牌. <黄帝内经>中多次提到肾气的功能,其中最具说服力的当属肾气主宰人体生长发育的那段论述.即,肾气充实.平均.壮盛.衰退的变化,直接带来人体生 ...

崆峒养生汇2020-12-20 10:04:50 肾为先天之本,是身体的底牌. <黄帝内经>中多次提到肾气的功能,其中最具说服力的当属肾气主宰人体生长发育的那段论述.即,肾气充实.平均.壮 ...

[养生先养肾] 肾为先天之本,肾好,身体就好.主要表现在: 1.肾气足,人过中年不虚胖 2.肾气足,毛发荣光 3.肾气足,颈直挺.齿坚固 4.肾气足,人不气喘,脸不长色斑 5.肾气足,消化吸收旺盛 6 ...

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