何为梦--丙辰.国学非常道2.【睡眠生死，圣人无梦】

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睡眠生死，圣人无梦

梁冬老师再举个例子，在中华文化里讲比如每天都有这样经历小死一段，就是睡觉。那么睡眠就是最好的安宁吗？为什么说睡眠最接近于死亡，做梦究竟该如何解读？恶梦真的意味着灾难吗？

从生理学的角度上来说，李子勋老师讲人在睡眠的时候，其实是无限接近死亡的，比如自己真的深睡时，有人踢一脚自己却都不知道的。比如睡在公交车上，坐在地铁上人挤人站着就能睡着了，身体太累了，一醒来发现已经到站了，或已经过站了都有可能的。某种程度上来说，睡觉其实是由生向死的过程。从客观上，从生理上来说，睡觉后有几个指标都下降：血流速度变慢；心跳速度变慢，比如每分钟五十下。如果零下就是死，九十下是活，睡觉五十下的时候就是半死。技术上就是这样的，睡觉就是接近死亡而已，而且没有知觉，没有痛苦。睡觉后呼吸也会变慢，刚才跟心跳是一样的，如果呼吸完全停止的，就跟死了一样的。其实每一次睡觉就是最接近死亡的时候，新的能量就进来了，所以会发现前一天睡得最死的时候，恰好是第二天精神最好的时候。

李子勋老师讲如果有些人身体不够好，其睡觉得临界状态，过一会儿会缺氧，因为睡着了血流速度变慢后，很多脏器会缺氧，缺氧之后有可能就真的死亡了。在这时候，身体会发出一种自救的措施，就是在大脑里面产生一些，活生生的画面（做梦），让自己身体觉得在奔跑，于是血流速度在加快，或是自己在争吵，血液速度也在加快。于是经过一段血流速度加快后，身体里又补充了氧气，于是又活了。但又不至于完全醒来，因为醒了之后再睡回去是个很难的状态。所以过段时间之后，身体觉得还可以了，于是又重新睡下去了。

所以“梦”就是自己不知道怎么来到这里的一个过程，比如在梦里到处找厕所，怎么会在街上找不到了？其实自己不知道这个时候就在梦里面。所以如果不知道自己的人生真的是怎么来的，那这辈子就都活在梦里了。那也可以理解说如果梦多的人，那其身体也是出现了问题。

回到讲“圣人无梦”，圣人是“通达”的人，其身体是畅通的，不会需要那么多的氧气。都知道身体很好的人，其呼吸是很慢，其心跳也很慢，但其身体含氧量还很高，因为其不需要消耗更多的氧气在一些无谓的地方。“圣人无梦”就是其可以长时间让自己身体处在比较缺氧的状况下，其就是不需要做梦，而且睡觉睡得很好，休息得很好。

睡觉做梦主要是身体缺氧的原因，做梦能让自己的身体活过来，像在奔跑的梦的状况，但为什么做这梦而不做那梦。这又涉及到另一个问题，实际上梦是一种对现实生活欲望的释放。比如在现实中不能爱这人，种种原因不能爱那人，然而在梦里面就可以爱他了，因为在梦里有个补偿。梦就是一个现实生活的补偿，梦里补偿给自己了。

恶梦平常来说也是一种补偿，是种释放型的补偿，因为现实中太害怕太担心其发生，让其在梦里发生一次。所以有些人真的忘掉这事情或真的在心里释然，是因为在梦里对这些东西释然。

很多人都有这样的经历：以前常常不能够忘怀的爱情，经过了一段忘记期以后，突然在梦里面出现，如果在梦里面释然了，以后现实中就真的释然了。这就涉及到之前讲到一个内容，叫“觉”，觉醒的觉，睡觉的觉，中国汉字很有意思，这个“觉”代表两个意思，即代表“醒”又代表“睡”，所以真正的“觉”是在睡梦之中清醒的意思，这种状态也太难达到了。《盗梦空间》就是一个很好的例子。

待续：丁巳.国学堂--国学非常道2.丁巳.[梦的创造，梦境遗传]

完稿于：己亥年 丁卯月 甲寅日

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