肝虚火的人宜如何调治？用往锅里加水的原理，来滋阴 / 开普饭

凌晨1到3点容易醒,试试这个方子医圣张仲景说"虚烦不得眠,酸枣仁汤主之"也就是说有虚有烦的时候,我们可以用酸枣仁汤来调理. 这里虚指的是肝血虚,凌晨一点到三点1是肝经当令 ...

文小叔说 03/24-2020 长期失眠,养不了阴,阴是基础,没有阴,自然阳也生发不起来,最终的结果是阴阳两虚,五脏六腑皆虚.所以长期失眠的人多数是面容憔悴,眼袋.黑眼圈.皱纹,长期失眠的人会 ...

很多家长在知道了秋燥的问题后,就问我说,教授,是不是现在可以开始给孩子吃一些凉一点的.润一点的食物了?我说家长你先别急,养肺润燥,吃一些凉润的食物是毋庸置疑的.但是不要过于追求凉润,而导致孩子吃得过于 ...

经前头痛一例口述:范怨武整理:张成晶某,女,46岁. 这是一个看了多年的老患者. 四年前开始来门诊找我看的时候,就是因为带小孩导致睡眠不好,半夜容易醒,见风头痛,经前头痛加重,月经先期,耳鸣,鼻 ...

脾胃实火的人宜如何调治中医调治脾胃实火用的是辛凉的方法,辛凉能遏制脾胃实火.那么,为什么要用辛凉的药物呢?就好像一堆柴火放的时间长了便会发酵发热,冒出火苗.为了防止这种情况出现,可以把柴火挑开,透风 ...

心虚寒的人宜如何调治 (1)调治心虚寒的最好方法是"加火",而且要持久地"加火" 治疗心虚寒--总是梦见哀怨.不满足的状态,最好的方法是什么?别忘了心是火,这时 ...

肝虚火的人"筋"无弹性,易冲动却不持久,还爱做种梦下班来点精神气 · 一点号昨天 . 唠叨中医-让健康更简单关注前面说过,肝实寒是从肝虚寒发展而来的.等肝的实火烧完了以后, ...

艾灸千百年来,一直为中华民族的健康与防病保健作贡献."保命之法,灼艾第一",已渐为人们所熟知与应用.现今越来越多的人,在应用艾灸养生保健,防病治病.不少人在问,那么小儿可用艾灸保健 ...

艾灸千百年来,一直为中华民族的健康与防病保健作贡献."保命之法,灼艾第一",已渐为人们所熟知与应用.现今越来越多的人,在应用艾灸养生保健,防病治病.不少人在问,那么小儿可用艾灸保健 ...

春天宜食甘,红枣放到锅里炒一炒,每天一粒,坚持食用好处多春天来了,可以适当吃一些味道甘甜的食材,红枣是一个不错的选择.红枣的吃法很多,直接食用.用来煮粥.煲汤或者是做成糕点,香甜可口,非常受人欢迎.民 ...

近些年来,随着我国国民饮食习惯以及饮食结构的调整和改变,国民患有肠胃以及肛肠疾病的几率越来越大.胃病的发病病率更是首当其冲,名列榜首,久居不下,近几年更有增长的趋势.俗话说,十人九胃病,更是反映了,胃 ...

人的手部有6条经脉循行,与全身各脏腑.组织.器官密切相关,如果把手部有6条经脉疏通了,可以调养百病,让你百病不侵!那么如何疏通这6条经脉呢?很简单,只需用刮痧板刮几下就可以~ 刮痧板上面有一个凹槽,这 ...

本文理论依据:<中医内科学>.<医方临证指南> 今天这篇文章我想跟你说一张,中医治疗脑鸣的验案.验方. 话说有这么一个男子,年61岁,是一个干部. 大概在两个月前,有这么一天晚 ...

肝虚火的人宜如何调治？用往锅里加水的原理，来滋阴