心理学：克服拖延症，从戒断“整点心理”开始，从现在开始 / 开普饭

发布时间:2020-10-22 01 相识 "世间所有的相遇都有因果.佛曰:前世千百次的回眸,才能换来今生的相识,相知. 遇见壹心理,我们成为了互相陪伴成长的好朋友. 很小的时候我就有一 ...

发布时间:2020-10-21 我能够结缘心理学,成为一名心理学习者,创作者,既有偶然,也是必然. 虽然学习心理学的时间还不是很长,但我能够感受到心理学给我带来的正向的巨大影响,也经常觉得自己非常的 ...

发布时间:2020-10-22 我怎么与心理学相遇的 2010年的某一天,我在图书馆路过一个书架看到了一本书<心理学导论--思想与行为的认识之路>,丹尼斯·库恩著. 这个起点我一直记得很 ...

心理诱因:心理学家教你如何克服拖延症未铭图书未铭图书主编,长期征集优秀作者.书稿 5 人赞同了该文章造成拖延症的原因,很大一部分源自于心理原因,懒惰.恐惧.压力太大这些因素都会造成拖延,治愈拖延 ...

戒毒是一场极考验耐心的持久战,在采用科学.系统的医疗手段进行躯体脱毒.心理脱毒治疗时,更应注意心理康复治疗.心理康复治疗是指戒毒机构在戒毒康复过程中,经过对戒毒人员的长期观察和分析,运用心理治疗学的科 ...

作者:义工(断) 前言: 很多人不是聊症状,就是抱怨破戒了,又破戒等等负能量的语言,从来不去解决问题根源,他完全就没想过自己的问题,比如症状怎么来的?为什么又破戒了?到底该怎么做才能戒得更好呢?就是只 ...

相信很多家长和敏敏老师一样,有个非常头痛的问题,在教育孩子时需要面对的最大挑战是:怎么限制孩子用电子产品的时间? 在诱惑增多的情况下,专注力的差别,很可能是现代孩子拉开学习差距时最重要的一点. 21世 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学 28岁的张先生有一段难以启齿.又刻骨铭心的经历--他曾一度每天自我安慰20多次,脑子里情不自禁地蹦出各种跟"性"有关的东西,甚至在上班开会时,也会去 ...

家长如何对抑郁症高中生进行心理疏导抑郁症说白了太孤独,想不开. 病的严重就不要上学了,健康才是重要的. 多多陪陪孩子,让他感觉的他的重要,这样就不会轻生,帮助他树立一个正确的人生观,让他觉得那些&q ...

近日福建一男子,有"30多年每天1斤米酒"的既往史,决定戒酒时,出现手脚颤抖.焦虑不安,甚至言语多,语无伦次,焦虑.恐慌.脉搏和呼吸加快等症状,急忙就医,诊断患上了"酒精 ...

酒精对身体的危害很大,但很多人不知道"一刀切"的戒酒也会给身体带来不小的损害. 不当戒酒,反进医院近日,漳州芗城区的吴先生,就因为戒酒进了医院. 据了解,吴先生饮酒史长达30多年 ...

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