过度善良的九种表现
“以和为贵”当个有好脾气的人，有时候反而会害了你。遇到事情，退一步未必都能海阔天空。退缩不能解决问题，过度懦弱只会造成伤害。讨好、忍让、过度善良，都无法彻底的解决问题。
事实上，这个社会不可能永远公平分配，只有你能为自己发声。聪明也是成功的特质，“好脾气”是有原则、有底线的。善良的人很容易陷入过度善良的盲点，而在生活中，常见的过度善良可以分为以下几种：
生活中总有一些滥好人，他们明明没有时间和精力做分外的事，却还是愿意放下自己的事先帮别人解决问题；他们明明还没做完自己的工作，却总是先处理别人的工作。这些人非常仗义，但缺乏对自己负责的态度，他们很少认真的替自己着想，也不懂得将自己的利益放在别人的利益之前。这种过分善良的举动一方面容易被人利用，另一方面容易耽误对自己真正重要的事情。
这种人拥有奇怪而坚定的思维，总是认为“没有我不行，所以我有理由去帮助别人”，正因为如此，他们往往有求必应，来者不拒，无论对方提出什么要求都会答应。他们不喜欢让自己置身事外，也不习惯弱化自己的角色。通常情况下，他们的责任心「过强」，只要有人提出请求，无论他们是否有能力去做，都会将别人的事情当成自己的工作来对待。
同情心是人类社会情感中很重要的成分，很多人都会同情那些比自己弱小的人，或是在竞争中处于劣势的人，并且会尽可能帮助他们改善生存环境。不过，过度善良的人往往同情心泛滥，只要看到有人处于弱势，无论对方是好人还是坏人，行为是否合法合理，他们都会本能的伸出援手。
很多人做事缺乏尺度，没有自己的主见和底线，面对他人一而再、再而三的请求时，往往表现得很懦弱，而且脸皮比较薄，不懂得如何拒绝，即使自己不想帮忙，也会想办法迎合他人的想法，因此常常被人牵著鼻子走。
我们在处理人际关系的时候，常常会依据亲疏远近来决定自己的行动，因此会更愿意将善意留给自己最喜欢，或是和自己交往最深的人。正因为关系密切，我们很容易毫无防备的帮助他人，愿意为之付出一切。殊不知，有时候，他人的需求就像一个无底洞，无论我们付出再多可能都难以填满。
过度善良的人有一个明显的特质，那就是把所有人都当好人，对别人的请求毫无防备。在他们看来，任何人上门来寻求帮忙都代表着对方信任自己，而为了这份信任，他们会不加思索的直接认定托付者就是好人，对方的确值得帮忙。可是在日常生活中，有许多人都会利用他人的善良做坏事，甚至恩将仇报。
过度善良的人容易上当受骗，更糟糕的问题是，他们在上当受骗后仍旧不知道如何拒绝他人，不懂得反抗，还是继续保持「老实人」的作风，于是一再重复着上当受骗的戏码，这种一而再、再而三的懦弱表现，会让他们陷入恶性循环。
人人都会犯错，而这些错误或多或少都会影响到他人，有些无心之过造成的影响很小，可以平静看待，但是当遇到错误的影响力和破坏力很大，并且犯错者从主观上就对受害者不够尊重时，这种错误根本不值得原谅。而过度善良的人缺乏明辨是非的能力，在他们看来，任何一种形式的错误都值得原谅。
许多过度善良的人都会有这样的想法：“如果我不去帮忙和付出，可能会在对方心中留下不好的印象，所以无论如何都要想办法帮别人。”为了在别人面前留下好形象，拥有更好的名声，我们会表现得过于热情，并且很容易就被他人道德绑架。所以也可以说，人们会过度善良是因为过于在意形象。
以上情况是过度善良的常见表现，当你过度善良的时候，会感觉自己较为软弱，缺乏灵活变通的能力，想要改变这种情况，首先要改变过去那种“只要自己没有原则的全力付出，就能够让自己变得不可或缺”的错误想法，并且为自己每一次的善良行为都设定一个基本的原则和底线，确保自己不会同情心氾滥。
想要赢得他人的尊重，不能仅仅依靠无止境的付出和无底线的妥协，丧失原则的善良只会让自己不断陷入被动，不断产生挫折感。因此，在接受请托前一定要先分析这个要求是否合理，并且评估所提供的协助能不能产生正面的影响，以及弄清楚自己需要为此付出多大的代价。
只要请求超出“法律和道德规定范围内，自己有必要去做而且也有能力做好”的界线，就一定要谨慎看待，避免被人道德绑架。
知道自己是谁，知道自己喜欢什么、要什么，才能谈维持健康的人际界线。
在人间有人间的互动规则，个人的精神境界再高，回到生存的层面，界线还是要整理出来。
毕竟我们每个人都有拒绝的权利，无论在什么时候都应该让对方清楚：“无论对我提出什么要求，都有被拒绝的可能，因此必须考虑我的感受，给予我足够的尊重。”
祝愿你我，都能认清自己是谁，活在自己心里，而不是他人嘴里！
以上文字节选自书田文化【周维丽《别让好脾气害了你》】