学会管理自己的情绪 / 开普饭

03 水星逆行逆行时间:从3月6日开始逆行,3月28日顺行逆行轨迹:从双鱼座29度回到16度 *影响事宜:关于灵性.艺术.想象力.创造力.愿景.慈悲等与双鱼座密切相关的话题 *影响人群:十二星座, ...

做人,要学会不做情绪的垃圾桶 1.不纠缠他人的过错一个人最痛苦的事情,就是永远生活在过去.纠缠在不良的事情上,久久不能放下,特别是别人的过错,对你的不好的事情,你一直把它们记在心里.不肯原谅别人,又 ...

当学生顽皮不乖时, 当自己的付出与回报不一致时, 当家庭出现些矛盾时, 我们内心的"小怪兽"作祟失望.愤怒.伤心等负面情绪找上门来, 仿佛整个人都陷进谷底-- 其实情绪跟人是共生 ...

村上春树说:"你要做一个不动声色的大人了.不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看.去过自己另外的生活.你要听话,不是所有的鱼都会生活在同一片海里." 是,人的情绪只能自己消解,你说的 ...

王营近日,一则新闻令人哭笑不得:上海的一位家长在辅导孩子做作业时,因孩子作业做得不理想而动怒,但又舍不得打孩子,这位家长无从发泄,就用力捶墙,没想到把自己的手捶骨折了,一段时间内会影响正常工作. 近 ...

乒乒和乓乓是两只可爱而幽默的小企鹅,他们是好朋友,相约一起去钓鱼,谁都想钓一条大鱼.可是,每次钓到鱼的总说很大很大,另一个总要斗嘴说很小很小.最后两个人生气闹起了别扭,就在这时,鱼竿又动了,可是这次有 ...

每个外汇交易者在外汇市场中都会感受到一个外汇交易情绪的问题,情绪化外汇交易往往会导致大幅亏损甚至爆仓,在各种各样的外汇交易书籍里肯定也都谈到过这个,并要求一定要控制个人情绪,不过多数都只是叫大家一定要 ...

2019-11-12 13:35 光明网标签:情绪生气消极情绪人到老年,空余时间变多,生活中也没有非做不可的事情.特别是空巢老人,很容易产生孤独.忧郁.焦虑等消极情绪.那我们面对这些消极情绪时应该怎 ...

全文共计3429字,预计阅读时长9分钟我和大家聊过很多种管理:身材管理,时间管理,形象管理,精力管理-- 今天,想和大家聊聊一个相对陌生的话题-- 情绪管理. 很多人可能会想,我已经很忙了,自己的生 ...

对于孩子们来说,情绪是十分抽象的感觉,看不见,摸不着,孩子们很难去认识和捕捉到它们.我在教育自己孩子和辅导学生的时候,设计过各种情绪卡.情绪脸谱等,让孩子们直观简单地认识情绪,玩各种情绪,记录各种情绪 ...

如何学会管理情绪 M妈:翔妈,你好. 本来不想麻烦你的,但想想还是听一下你的建议,对我来说也是一个警戒. 昨天虽然是平安夜可是却过了一个不是很平安的夜晚,本来开开心心的送礼物,拆礼物,一片祥和.到了晚 ...

生活中我们学习各种管理,企业管理,财务管理,人员管理,时间管理,但我们最应该学习的是情绪管理.管理好情绪,是我们人生中最重要的一课,因为情绪才是直击幸福的源头,而其他只是工具. 管理好情绪,意味着我们 ...

学会管理自己的情绪