坚持郭功必有获 “五心”战胜胸腺癌 / 开普饭

觅友记录告别武夷学功归来六天的郭林气功提高班学习结束了,我于29日晚上回到家中.在提高班上我学习了吐音功法.头部按摩法等新功法,让郭林气功的锻炼上了一个新的台阶. 这次学功地点选在武夷山,有许多 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是:搓手撑天护心肺. 张老师:五心是一心,胸襟就是肺气. 手心.脚心都是直达内心的,而胸襟的大小和肺气 ...

练功说明:1．练功过程中,手上要始终保持外气感.肢体在做外开动作时,意念掌心外气感加强,并延伸到无限远处,肌肉随之用力:肢体做内收动作时,全身肌肉松弛,同时做内气运动,即灌顶,使内气从头心进入后,流向 ...

乾坤开合功是修炼丹田开合.五心归元的功法.乾坤开合功分上开下合和下开上合两种练法.以中丹田为中心,眼神心意引气由内而外地向四周散发,意气合一地引领两手同时开天,这叫开丹田.意气不停,由外而内陆向中丹田 ...

继前几天分享给大家的<初中数学,三角形五心,必刷题集(含答案),中考自招拉分项 > 收到很多同学和家长的私信,大家热情表示希望多刷刷类似的题目那么今天继续给大家更新,<三角形五心必 ...

 '五心入丹田'一说,源于金刚气功功法筑基之论.所谓'五心',即指两手心的劳宫穴.两脚心的涌泉穴和头顶中心的百会穴.练此功法,必需分五个步骤循序而行,练功时取坐姿.站姿均可.  1.意守丹田功  练习 ...

NEWS 2021年5月10日,中和信所雷刚律师团队收到熊先生送来的锦旗--"法治信仰程序辩护五个无罪维护正义".他虽被跨国抓捕面临无期徒刑,但经努力辩护五项指控均无罪,16 ...

1 <她>2016 导演: 保罗·范霍文主演: 伊莎贝尔·于佩尔 / 罗兰·拉斐特豆瓣 8.4 IMDb 8.0 猜到了开头,猜不到结尾. 交易担保票圈vlog一原创视 ...

肩部是我们上身很重要的一部分,肩部肌肉的围度决定着整个上半身的宽度和厚度,如果你想要获得良好的精神状态,强化肩部的训练是必不可少的. 练肩,你绕不开必做的五个训练动作. 一.杠铃肩上推举躯干打直.膝 ...

坚持郭功必有获 “五心”战胜胸腺癌