不管是工作还是生活，现在可以说是人人都离... / 开普饭

健康是工作.生活的基本保障,眼睛是心灵的窗户,作为人身体的重要部分,眼睛的健康关乎到孩子的将来,有一双健康的眼睛带给孩子们的是一片清晰的世界.如今,中国孩子的眼健康问题已经非常严峻,而孩子眼睛最容易出 ...

大家还记得以往上小学时,我们都做的眼保健操吗?那个时候没有认真做课间眼保健操,导致现在终日都要待着一副冷凉的眼镜.特别是上班以后,总是会感觉自己的眼部很容易吃下疲劳酸涩,那么有什么好的方法可以让我们快 ...

我从写了<一个顶好的呼吸方法,一项强有力的呼吸技术,包含了这 8 个细节>一文后,就有一小批读者,在做我推荐的呼吸练习,基本上都有明显的变化.这些变化,记录在<一个好的呼吸练习,会带 ...

生活中有许多隐藏的小窍门,这些窍门能够帮我们解决许多小问题! 今天,小暖就教大家30个生活小窍门,帮助大家解决生活中会遇到的一些小问题. 客厅篇 1.在插着鲜花的花瓶里,加一点啤酒,可以让鲜花保质期延 ...

2.眼镜戴久了,镜片上就会有些刻痕,模糊不清,这时候拿抹布沾点牙膏擦一擦,再用水洗掉,瞬间变得干净又清晰! 3.用牙膏擦锅,效果特别好,3块钱的牙膏就能还你一组锃亮的锅具! 4.打不开罐子的盖子时,准 ...

人到中年,有了家庭孩子,再看到这个书名,有些抵触,但如果你因为这个书名而错过这本书,就太可惜了.我看这本书是因为作者刘同,虽然一直觉得他写的都是快餐小说,但从<谁的青春不迷茫>到<你 ...

在王阳明看来,工作和修行是一体的,正如知行合一一样,也正如事上磨练的心学基础一样,修行无体,以工作为体,以生活为体.离了工作和生活,修行就变得毫无意义. 01.立什么样的志,成什么样的人 11岁的王阳 ...

说到自我提升,很多人都会想到知识和技能层面上的成长.但其实除了对于知识和技能的渴求,我们更应该注重自己的身体健康.因为知识永远都学不完,活永远干不完,钱永远赚不完,但你的生命却是有限的.下面的这些事实 ...

维舟,专栏作者,南都观察特约作者工作与生活要分开.在私人生活中不被打扰,这在中国本身就是逐渐浮现的一种新意识,是一个新的群体孜孜以求但尚未实现的权利--甚至是一种特权,因为那些为生活奔忙的人,常常不 ...

点击加载图片撰文/柳条来源:马拉松助手跑步被公认为是最健康的运动之一.对于很多跑者来说,去跑步就是为了健康,不仅是身体的锻炼,还有内心的修行. 特别是这几年马拉松赛事在中国太火了,吸引了很多人加入 ...

不管是工作还是生活，现在可以说是人人都离...